Bangladesh Pratidin

ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ৮ ডিসেম্বর, ২০১৬

প্রকাশ : শুক্রবার, ২১ অক্টোবর, ২০১৬ ০০:০০ টা আপলোড : ২০ অক্টোবর, ২০১৬ ২১:৩৯
মনোবিদের মুখোমুখি
অধ্যাপক ডা. মোহিত কামাল মনোরোগ বিশেষজ্ঞ
মনোবিদের মুখোমুখি

ভাঙা-গড়ার খেলা নিয়েই জীবন। এই দুঃসহ সময়গুলোকে কাটিয়ে জীবনে প্রতিষ্ঠিত হতে পারলে সে-ই কেবল প্রকৃত মানুষ।

নিজের কাছে নিজেকে হারতে দেবেন না।

 

সমস্যা

পরিবারে আমি সবার ছোট এবং আদরের। একটি পাবলিক ভার্সিটিতে পড়াশোনা করছি। আট বছর যাবৎ একটি ছেলেকে ভালোবাসি। অর্থাৎ ছেলেটির সঙ্গে আমার সম্পর্কের রসায়ন আট বছর হলো। ছেলেটাকে আমি পাগলের মতো ভালোবাসি। সেও আমাকে অনেক ভালোবাসে বলে জানি। কিন্তু বিয়ের বেলায় এসে সে তার ভোল পাল্টায়। সে আমাকে ছেড়ে অন্য একটি মেয়েকে বিয়ে করতে যাচ্ছে। আমি এটা কিছুতেই মেনে নিতে পারছি না। খুব মানসিক যন্ত্রণায় ভুগছি। কিছু থেকে কিছু ভাবতে পারছি না। এ মুহূর্তে আমার খুব কষ্ট হচ্ছে। রাতে ঘুমাতে পারি না। পড়াশোনায়ও মন দিতে পারছি না। কিছুই ভালো লাগে না। ওকে ফিরে পেতে ইচ্ছে করে। সব সময় মন মরা হয়ে থাকি। ঠিক এ সময় আমি কী করব? পরামর্শ দিন।

—তানজিন নাবিলা,  ব্রাহ্মণবাড়িয়া।

 

সমাধান

মুরব্বিরা একটা কথা বলেন, প্রেম নাকি কোনো ভালো সম্পর্ক নয়। আসলে অনেক ক্ষেত্রে কথাটি ঠিক। দীর্ঘ সময়ের প্রেম ভালোবাসা, মন দেওয়া-নেওয়া। কিন্তু বিয়ের বেলায় অন্য কাউকে! এমনটা হওয়ার ঠিক কী কারণ, বুঝতে পারছি না। যাই হোক, আপনার জীবনে যা ঘটেছে, এমনটা ঘটতেই পারে এবং অনেকের জীবনেই ঘটে। নিজেকে ভালো রাখতে গেলে সবার আগে নিজেকে বুঝতে হবে। ধরে নিলাম আপনার সাবেক প্রেমিক প্রতারক। সে তো চলে গেল এখন নিজেকে কষ্ট দিলে তো আর সে ফিরে আসবে না। অন্য সবাই যদি জীবনে উঠে দাঁড়াতে পারে, তাহলে আপনিও পারবেন। এ জন্য চাই কঠোর মনোবল। তাই আপনার জন্য পরামর্শ হলো—নিজের কাছে হারবেন না। ভুলে যান অতীত। সামনে এগিয়ে চলুন। পরিবার এবং বন্ধু-বান্ধবের সঙ্গে সময় দিন। বই পড়ুন, বেড়াতে যান। মনকে ভালো রাখার সব চেষ্টা করেই দেখুন, অতীতের ফেলে আসা সময়টা কাটিয়ে উঠতে পারবেন সহজেই। আপনার জন্য শুভ কামনা।

সর্বশেষ খবর
সর্বাধিক পঠিত
এই পাতার আরো খবর
up-arrow