সমস্যা

আমার বয়স ২২ বছর। পরিবারের অন্য কারও চুলের অকাল পক্কতার সমস্যা না থাকলেও আমার হয়েছে। নিয়ম করে ভালো ব্র্যান্ডের শ্যাম্পু-কন্ডিশনার সবই ব্যবহার করছি তবুও দিন দিন পাকা চুলের সংখ্যা বেড়ে যাচ্ছে। এখন করণীয় কী?

সমাধান

এ ধরনের সমস্যা যে কোনো বয়সে হতে পারে। চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা নিয়ে খুব বেশি চিন্তিত না হয়ে নিয়মিত একটি প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। সে জন্য একটি পরিষ্কার বাটিতে নারিকেল তেল সোয়া কাপ বা এক কাপের চার ভাগের এক ভাগ, লেবুর রস ১ টেবিল চামচ, কারিপাতার রস ১ টেবিল চামচ, আমলকীর রস ১ টেবিল চামচ, রসুনের রস ১ টেবিল চামচ নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার মাথার ত্বকে আলতো করে ঘষে লাগিয়ে নিন। দুই ঘণ্টা পরে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। এই চর্চা সপ্তাহে একবারই যথেষ্ট। তবে ফলাফল সঠিকভাবে পেতে অবশ্যই আয়রন ও ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। খাদ্যাভ্যাস সুষম হলে চুলও সুন্দর থাকবে।