সমস্যা
আমার বয়স ২৪ বছর। প্রতিদিনই কাজের প্রয়োজনে বাইরে যেতে হয়। এতদিন তেমন কোনো সমস্যা টের না পেলেও ইদানীং মুখের ত্বক কালচে হয়ে আসছে। রোদে পোড়া ভাব দিন দিন স্পষ্ট হচ্ছে। নিয়মিত ক্রিম ব্যবহার করেও এই সমস্যা থেকে মুক্তি মিলছে না। এখন আমার করণীয় কী?
—সাবিহা তাবাসসুম, পঞ্চগড়।
সমাধান
এ সমস্যা থেকে মুক্তির উপায় রয়েছে আপনার হাতের মুঠোয়। প্রথমত উদ্বিগ্ন না হয়ে রিল্যাক্স থাকুন। সুযোগ পেলেই ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুতে হবে। তরল জাতীয় খাবার বেশি খাবেন। এর পাশাপাশি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য পেঁপের মাস্ক উপকারী হবে। এ জন্য এক টুকরো পেঁপে ও এক চা চামচ ঘৃতকুমারীর জেল অথবা আধা চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এবার তা মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। অপরদিকে রুক্ষ ত্বকের জন্য দুই টেবিল চামচ টক দই নিন। এর সঙ্গে এক চা চামচ শসার রস মিশিয়ে ত্বকে লাগান। ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত দুই দিন এভাবে ত্বকে মাস্ক নিলে রোদে পোড়া ভাব একদমই চলে যাবে।