সবুজ চা (গ্রিন টি) ও পেঁপে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে পারে। কেউ যদি নিয়মানুসারে সবুজ চা পান করেন এবং প্রক্রিয়াজাত (ফারমেন্টেড) পেঁপে খান তাহলে তার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে নিয়ে আসা সম্ভব। সম্প্র্রতি এক গবেষণায় এমনটাই দাবি করেছেন মরিশাস বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা। সেন্টার অব এক্সিলেন্স ফর বায়োমেডিকেল অ্যান্ড বায়োম্যাটেরিয়ালস রিসার্চ বিভাগ গবেষণাটি পরিচালনা করে। প্রফেসর দিসহান বাহোরান বলেন, সবুজ চা রক্তে চিনির মাত্রা বেড়ে যাওয়া প্রতিরোধ করে। আর প্রক্রিয়াজাত পেঁপে মানবদেহের প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন সি ও ইউরিক এসিড কমাতে সাহায্য করে। তাই ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সবুজ চা ও পেপে খেতে পারেন।
