শীতে কোমর বা অন্যান্য জয়েন্টের মাংসপেশিতে ক্র্যাম্প হয় বা টান বেশি লাগে।

এতে মেরুদণ্ডের মাংসপেশি ইমব্যালেন্স হয় বা ভারসাম্যতা কমে যায়। ফলে মেরুদণ্ডের ডিস্কের ওপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে। এতে ডিস্ক প্রলাপ্স হয় এবং ব্যথা পায়ে চলে যায় এবং সায়াটিকার উৎপত্তি হয়।

মেরুদণ্ডের হাড় সরে (স্পন্ডাইলোলিসথিসিস) গিয়ে যদি সায়াটিক নার্ভের চাপ দেয়। পাইরিফরমিস মাংস পেশি শক্ত হয়ে গেলে। ডিস্ক প্রলাপ্সের কারণে কোমর থেকে জেলি বের হয়ে নার্ভের ওপর চাপ দিলে।

ডিজেনারেশন বা স্পন্ডাইলোসিস হলে (কোমরের হাড় ক্ষয় বা বেড়ে যাওয়া)। গর্ভাবস্থায় সায়াটিকার ব্যথা হতে পারে। আঘাতজনিত কারণে সায়াটিক নার্ভের ব্যথা হতে পারে।

চিকিৎসা : নিম্নলিখিত  চিকিৎসাগুলো বিশেষভাবে কার্যকর, তবে চিকিৎসকের পরামর্শে ম্যানুয়াল থেরাপি, ম্যানুপুলেশন, মাংস পেশির ব্যালেন্স থেরাপি নিতে হবে।

ডা. সফিউল্লাহ প্রধান

 চেয়ারম্যান, ডিপিআরসি হাসপাতাল, শ্যামলী, ঢাকা।

ফোন : ০১৯৮৯০০০২২২