Bangladesh Pratidin

ঢাকা, মঙ্গলবার, ২৪ অক্টোবর, ২০১৭

ঢাকা, মঙ্গলবার, ২৪ অক্টোবর, ২০১৭
প্রকাশ : ৬ ফেব্রুয়ারি, ২০১৭ ০৫:৫৮ অনলাইন ভার্সন
আপডেট : ৬ ফেব্রুয়ারি, ২০১৭ ০৯:০৩
লবঙ্গ খাওয়ার অজানা উপকারিতা
অনলাইন ডেস্ক
লবঙ্গ খাওয়ার অজানা উপকারিতা

আজকাল প্রত্যেক রান্নাঘরেই এলাচ, দারচিনি, লবঙ্গসহ নানা ধরণের গরম মশলা পাওয়া যায়। কিন্তু লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, তার বাইরেও আছে।

সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানা ভাবে আমাদের উপকারে আসে। যেমন-

১) দাঁতে যন্ত্রণা- দাঁতের যন্ত্রণায় কষ্ট পেলে লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে যন্ত্রণা কমবে।

২) বমি বমি ভাব- লবঙ্গ মুখে রাখলে বা জলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল মিশিয়ে খেলে আপনার বমি বমি ভাব দূর হবে।

৩) ফ্লু- হাল্কা গরম জলে ১০ ফোঁটা লবঙ্গ তেল ও মধু যোগ করে, সেটা খেয়ে নিন। ভাইরাল ফিভারে কাজে দেবে।

৪) মানসিক চাপ- মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ। পঞ্চ ইন্দ্রিয়কে শিথিল রাখতে সাহায্য করে। লবঙ্গের সঙ্গে তুলসি পাতা, পুদিনা পাতা ও দারচিনি মিশিয়ে আপনি ফ্লেভার্ড চা তৈরি করতে পারেন।

৫) সর্দি-কাশি- সর্দি, কাশিতে লবঙ্গ খেলে আরাম পাওয়া যায়।

কফ দূর হয়। নিঃশ্বাসে বাজে দুর্গন্ধও দূর হয়। সূত্র: জিটুয়েন্টিফোর।

বিডি প্রতিদিন/মজুমদার

আপনার মন্তব্য

up-arrow