দীর্ঘক্ষণ বসে ইন্টারনেট ব্রাউজিং ঠিক নয়

বর্তমান প্রেক্ষাপটে বেশিরভাগ তরুণ-তরুণী ঘাড় ও কোমর ব্যথায় ভোগেন। এর অন্যতম প্রধান কারণ দীর্ঘক্ষণ বসে বা শুয়ে ইন্টারনেট ব্রাউজিং করা। এমনকি ব্যথা পিঠের উপরের অংশ ও কারও কারও হাত পর্যন্ত ছড়িয়ে যায়, কিছু ক্ষেত্রে হাত ঝিন ঝিন বা অবশ অবশ অনুভূত হয় এবং বেশিক্ষণ যাবৎ কোনো কিছু ধরে রাখলে আর রাখতে পারেন না। খানিকক্ষণ বাঁকা হয়ে থেকে ধীরে ধীরে সোজা হতে পরেন। কিছু রোগীর বক্তব্য এমন…