শক্তিশালী হার্ট=শক্তিশালী জীবন

বিশ্বের এক নম্বর হন্তারক হিসেবে শনাক্ত করা হয়েছে হৃদরোগকে। প্রতি বছর ১৭ দশমিক ৩ মিলিয়ন বা প্রায় পৌনে দুই কোটি মানুষ মারা যাচ্ছেন এ রোগে। হার্ট অ্যাটাক দানবটি যখন আমাদের ছোট্ট হার্টকে অ্যাটাক করে তখন হার্ট অ্যাটাক হয়ে অনেকেই মারা যান। যদি আমরা আমাদের হার্টকে শারীরিক, মানসিক ও আধ্যাত্মিকভাবে শক্তিশালী করতে পারি তখন হার্ট অ্যাটাক দানব নিজেই ধরাশায়ী হয়ে পরাস্ত হবে এবং হার্ট…