শরীরের মতো চুলেরও পুষ্টির প্রয়োজন। সঠিক পুষ্টি ও পরিচর্যা না পেলে চুল লম্বা, শক্ত ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হবে না। আর এ জন্য নিয়ম করে চুলে তেল দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু এই তেলকে কার্যকরী করার জন্য প্রয়োজন সঠিক নিয়মে তেল লাগানো। হ্যাঁ, তেল দেওয়ারও কিছু নিয়ম আছে। তেলের সম্পূর্ণ পুষ্টি পেতে জেনে নিন চুলে তেল ব্যবহারের সেই ধাপগুলো।

* সাধারণ নারিকেল তেলের সঙ্গে এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। নতুন চুল গজানোর জন্য ক্যাস্টর অয়েল, রিল্যাক্সের জন্য ল্যাভেন্ডার অয়েল মেশাতে পারেন।

* তেলটি হালকা হাতে চুলে ম্যাসাজ করুন। খুব বেশি জোরে তেল মাথায় ম্যাসাজ করবেন না এতে চুল আরও বেশি জট বেঁধে যাবে আর চুল ছিঁড়ে যাবে।

* তেল দেওয়ার পর ভালোভাবে চুল আঁচড়ে বেঁধে নিন। তবে খুব বেশি টাইট করে নয়। এতে আগা ফেটে যায়। হালকা ঢিলে বেণি করে নিন।

* সাধারণত সবাই চুলে তেল দেওয়ার পর আঁচড়ে নেন। কিন্তু তেল দেওয়ার আগে চুল আঁচড়ানো ভালো।

* তেল দেওয়ার পর কমপক্ষে এক ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। তারপর শ্যাম্পু করে নিন। সবচেয়ে ভালো হয় তেল সারা রাত মাথায় রাখুন। পরের দিন শ্যাম্পু করে ফেলুন।

সূত্র : বোল্ডস্কাই