ত্বক : শরীরের আয়না

ত্বককে বলা হয় শরীরের দর্পণ বা আয়না। সুস্থ ত্বক শরীরের রোগ প্রতিরোধের জন্য এবং শরীরের ভিতরের অন্য অঙ্গের স্বাভাবিক কার্যাদি সম্পাদনে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সুস্থ ত্বক সাধারণত পরিষ্কার, মসৃণ, সমভাবে রাঙানো, কুচকায় না এবং উজ্জ্বল হয়ে থাকে। ত্বক সুস্থ এবং আকর্ষণীয় রাখতে দৈনন্দিন জীবনে কিছুটা যত্নবান হলেই চলে। খাদ্যাভ্যাস, বাসস্থান,  পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার…