বুধবার, ২৯ জুন, ২০২২ ০০:০০ টা
জেনে রাখা ভালো

অবসাদে শুধু মানসিক স্বাস্থ্যের নয়, ক্ষতি হতে পারে দাঁতেরও!

কখনো অতিরিক্ত কাজের চাপ। কখনো সাংসারিক জীবনে বনিবনার অভাব। কখনো পরীক্ষার ফল ভালো না হলে কী হবে সেই চিন্তা। কখনো আবার অন্যদের থেকে পিছিয়ে পড়ার আশঙ্কা। জীবনের যে কোনো স্তরে, যে কোনো কারণে ঘিরে ধরতে পারে অবসাদ। একাকিত্ব, মানসিক যন্ত্রণা, দুঃখ ধীরে ধীরে রূপ নেয় অবসাদের। সময়মতো চিকিৎসকের কাছে না গেলে, অবসাদ মানুষকে মৃত্যুর দিকেও ঠেলে নিয়ে যেতে পারে। মন ভালো না থাকার প্রভাব পড়তে পারে আপনার দাঁতের ওপরেও। শুনতে অবাক লাগলেও ব্যাপারটা সত্যি। জেনে নিন কেন এমনটা হয়।

১. মন ভালো না থাকলে বাড়িতে রান্নাবান্না করার ইচ্ছা থাকে না। কোনো উপায় না পেয়ে রেস্তরাঁর খাবারের ওপরই ভরসা রাখতে হয়। সেক্ষেত্রে বাইরের খাবার খেলে দাঁতের স্বাস্থ্যের বারোটা বাজে।

২. দুশ্চিন্তা হলে অনেকেই মিষ্টি খাওয়ার পরিমাণ বাড়িয়ে দেন। এর ফলে দাঁত ক্ষয়ে যাওয়া এবং ক্যাভিটির সমস্যা দেখা যায়।

৩. অবসাদে ভুগলে অনেকের ক্ষেত্রেই ‘বার্নিং মাউথ সিনড্রোম’ দেখা যায়। এ ক্ষেত্রে মাড়ি ফুলে যায়, মুখের ভিতর জ্বালা করে। এমনকি, জিভের স্বাদও চলে যেতে পারে।

৪. অবসাদের কারণে কোনো কাজেই মন বসে না। যাদের আগে থেকেই দাঁতের সমস্যা আছে, তারা অবসাদের কারণে নিয়মিত দাঁতের পরীক্ষা করাতে ভুলে যান। মনে থাকলেও চিকিৎসকের কাছে যেতে ভালো লাগে না। আর সমস্যা আরও বাড়ে।

৫. এ ছাড়া মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যায় ভুগছেন এমন রোগীদের অ্যান্টি-ডিপ্রেস্যান্ট ওষুধ দেওয়া হয়। এই প্রকার ওষুধের হাজার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। এ ধরনের ওষুধ মাড়ির রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। তাই এ বিষয়ে সবাইকে আরও যত্নবান হতে হবে।

সূত্র : হেলথ জার্নাল।

সর্বশেষ খবর