abcdefg
স্বাস্থ্য | ৪ মার্চ, ২০২৪ এর সর্বশেষ খবর | health | Bangladesh Pratidin
প্রিন্ট ভার্সন
সুস্থ ও অসুস্থ অবস্থায় রোজা সুস্থ ও অসুস্থ অবস্থায় রোজা

রোজায় শরীরের প্রোটিন, ফ্যাট ও শর্করা স্বয়ং পরিচালিত হয়। গুরুত্বপূর্ণ কোষগুলো পুষ্টি পায়। ফলে শরীরে উৎপন্ন উৎসেচকগুলো বিভিন্ন কোষে ছড়িয়ে পড়ে। এটি হচ্ছে শরীর বিক্রিয়ার এক স্বাভাবিক পদ্ধতি পবিত্র রমজান মাস সমাগত। ইসলামের অন্যতম স্তম্ভ রমজানের রোজা। শুধু আত্মশুদ্ধিরই নয়, এ মাস আত্মনিয়ন্ত্রণেরও। রোজার অন্যতম লক্ষ্য মানুষের স্বাস্থ্যগত উন্নতি সাধন। রোজা রাখলে অনেকে স্বাস্থ্য…