শনিবার, ২০ নভেম্বর, ২০২১ ০০:০০ টা

সহযোগিতা না পেলেই আত্মহত্যায় ঝুঁকছে

-অধ্যাপক ড. মাহফুজা খানম

সহযোগিতা না পেলেই আত্মহত্যায় ঝুঁকছে

আত্মহত্যার যে প্রবণতা তা কম বয়সীদের মধ্যে সব সময়ই বেশি দেখা যায়। কারণ এ বয়সীরা খুব অল্পতেই উত্তেজিত ও আবেগপ্রবণ হয়ে পড়ে। আর এ অবস্থায় শিশুদের অভিভাবক ও শিক্ষকদের বিশেষ ভূমিকা পালন করতে হবে যাতে পরিবর্তিত পরিস্থিতি শিশু-কিশোররা খাপ খাইয়ে নিতে পারে। আর শিশু-কিশোররা যদি তাদের অভিভাবকদের কাছ থেকে বিশেষ এই মুহূর্তে কোনো সহযোগিতা বা গাইডলাইন না পায় তখন তারা আত্মহত্যার দিকে ঝুঁকে পড়ে। এজন্য এ সময় কম বয়সীদের বিশেষ নজরদারির মধ্যে রাখতে হবে এবং তাদের সঙ্গে অভিভাবক ও শিক্ষকদের বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলতে হবে। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক ড. মাহফুজা খানম বাংলাদেশ প্রতিদিনকে এসব বলেন। এই মনোবিজ্ঞানী বলেন, মানুষের জীবন খারাপ সময় আসতেই পারে কিন্তু তা একসময় কেটে যায়। খারাপ সময়গুলোকেও সবার মোকাবিলা করা শিখতে হবে। এ ক্ষেত্রে আত্মহত্যার পথ থেকে ফিরিয়ে আনতে হলে অভিভাবকদেরই মূল ভূমিকা রাখতে হবে। তিনি বলেন, করোনাকালে আত্মহত্যার প্রবণতা বৃদ্ধি পাওয়ার কথা ছিল। আবার ধীরে ধীরে এখন সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে যাচ্ছে। সে হিসেবে আত্মহত্যার প্রবণতা কমে যাওয়ার কথা। খারাপ সময় কেটে গেছে এই ভেবে তরুণ প্রজন্মের এখন আশাবাদী হয়ে উঠতে হবে। এর পরও যদি আত্মহত্যার প্রবণতা থাকে তাহলে বুঝতে হবে যে মহামারীই আত্মহত্যার ঘটনা বৃদ্ধির পেছনে একমাত্র কারণ নয়। ড. মাহফুজা খানম বলেন, বিশেষ করে ছোট শিশুরা বিভিন্ন বিষয়ে তাদের অভিভাবকের কাছে বায়না করবে এটি স্বাভাবিক। এ ক্ষেত্রে অভিভাবকদেরও বন্ধুত্বসুলভ আচরণের মাধ্যমে সন্তানের সঙ্গে বিষয়টি আলোচনা করতে হবে। তাৎক্ষণিকভাবে কোনো কিছুর বায়না পূরণ করতে না পারলে সন্তানকে ভালোভাবে বিষয়টি বুঝিয়ে বলতে হবে। এতে সন্তানরাও ধৈর্য ধরতে এবং মা-বাবার সঙ্গে খোলামেলা নিজেদের ভালো ও মন্দ লাগা নিয়ে কথা বলতে শিখবে। আমরা মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা বারবারই শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলোয় কাউন্সেলিং সেবা দেওয়ার জন্য বলে আসছি। কারণ স্কুলগামীরা খুব সামান্যতেই মানসিকভাবে ভেঙে পড়ে। এজন্য এদের সবচেয়ে বেশি কাউন্সেলিং প্রয়োজন। এজন্য স্কুল-কলেজগুলোয় আমরা মনোবিদ নিয়োগ দেওয়ার জন্য বলে আসছি। দীর্ঘদিন ধরে আমরা শুনে আসছি যে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলোয়ও মনোবিদ নিয়োগ দেওয়া হবে কিন্তু তা এখনো হয়নি।

সর্বশেষ খবর