পুষ্টিগুণে ভরপুর টক স্বাদের বর্ষার ফল করমচা কাঁচা অবস্থায় সবুজ, পাকলে জমাট রক্তের মতো লাল হয়ে যায়। বিশ্ব কোষ উইকিপিডিয়ার তথ্যমতে, করমচায় ফ্যাট বা কোলেস্টেরল না থাকায় তা ডায়াবেটিস ও হার্টের রোগীদের জন্য খুব ভালো। ওজন কমাতে সাহায্য করা এই ফলটি খাবারে রুচি বাড়ায়। মৌসুমি সর্দি-জ্বর, স্কার্ভি, দাঁত ও মাড়ির নানা রোগপ্রতিরোধে ফলটি অতুলনীয়। রক্ত চলাচল স্বাভাবিক রেখে হৃদরোগের ঝুঁকি কমানোসহ শরীরের চুলকানি ও ত্বকের নানা রোগপ্রতিরোধে জুড়ি নেই করমচার। শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন বের করতে সহায়তা করে করমচা। এছাড়া যকৃৎ ও কিডনির রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। পেটের অসুখ নিরাময়, শরীরের ক্লান্তি দূর, বাতরোগ ও ব্যথা নিরাময়ে কাজ করে করমচা।
করমচা গাছের মূলে রয়েছে হৃদরোগ নিরাময়ী উপকারী ক্যারিসোন, বিটাস্টেরল, ট্রাইটারপিন, ক্যারিনডোনা ও লিগনাম। কাঁচা করমচার রস কৃমিনাশক হিসেবেও খুব ভালো। এর পাতা থেকে শুরু করে ফল পর্যন্ত পুষ্টিগুণে ভরা। নাগরিক রোগ-যন্ত্রণার অনেক কিছুর উপশম মিলবে করমচায়। ইদানীং রাজধানীতে অনেকের ছাদ বাগান কিংবা বারান্দার টবে করমচার গাছ দেখা যায়। নগরীর ইস্কাটনের এক বাসা থেকে বৃষ্টি¯œাত করমচার ছবি তুলেছেন রোহেত রাজীব।