ঈদের ব্যস্ততা, দিনের পর দিন বাইরে ঘোরাঘুরি এবং আবহাওয়ার পরিবর্তন ত্বকের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষত- কোরবানির পশু জবাই, মাংস প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং তা বিলি করার পর অবশ্যই ত্বকের বাড়তি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন...
কোরবানির ঈদের ব্যস্ততা
গরু কেনা, বাড়তি চাপ আর দৌড়ঝাঁপের কারণে ঈদের দিন ত্বক দেখাতে পারে নিস্তেজ, রুক্ষ ও ক্লান্ত। তবে একটু পরিকল্পনা করলেই ঈদের আগের কয়েকদিনে ত্বকের যত্ন নিয়ে উজ্জ্বল ও সতেজ লুক পাওয়া সম্ভব। জানুন, কীভাবে সহজ উপায়ে ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়।
প্রথমেই জানতে হবে আপনার ত্বকের ধরন কী শুষ্ক, তেলতেলে, সংবেদনশীল নাকি মিশ্র প্রকৃতির। ত্বকের ধরন বুঝে যত্ন নিলে এটি রূপচর্চার এই ধাপটি আরও কার্যকর হয়।
শুষ্ক ত্বক : যাদের ত্বক শুষ্ক তারা ময়েশ্চারাইজিং স্কিন কেয়ার রুটিন মেনে চলুন। বাইরে অলিভ অয়েল বা নারিকেল তেলও ব্যবহার করতে পারেন।
তেলতেলে ত্বক : তৈলাক্ত ত্বকের জন্য তেলমুক্ত ফেসওয়াশ ও হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। টোনার হিসেবে গোলাপজল ভালো কাজ করে।
সংবেদনশীল ত্বক : অতিরিক্ত কেমিক্যালযুক্ত প্রসাধনী এড়িয়ে চলুন। এর বিপরীতে- প্রাকৃতিক উপাদান যেমন : শসার রস, অ্যালোভেরা ও মধু ব্যবহার করতে পারেন।
প্রতিদিন ত্বক পরিষ্কার রাখুন
ঈদের দিনগুলোয় অর্থাৎ দুই সপ্তাহ আগে থেকে প্রতিদিন দুবার ভালো মানের ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। মেকআপ করলে রাতে অবশ্যই মেকআপ রিমুভার দিয়ে তা তুলে ফেলুন। অন্যথায় ত্বকের রোমকূপ বন্ধ হয়ে ব্রণ হতে পারে।
ক্লেনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চারাইজিং (সিটিএম) রুটিন মেনে চলুন
ঈদের ব্যস্ততায়ও আপনার প্রতিদিনের সিটিএম রুটিন বাদ দেবেন না।
ক্লেনজিং : রাতে ঘুমানোর আগে ভালো মানের ক্লেনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন, যাতে দিনের বেলার ময়লা, ঘাম এবং সানস্ক্রিন ভালোভাবে পরিষ্কার হয়ে যায়।
টোনিং : ক্লেনজিংয়ের পর টোনার ব্যবহার করুন, যা ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে এবং পোরসকে সংকুচিত করে।
ময়েশ্চারাইজিং : সবশেষে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখুন।
পর্যাপ্ত পানি পান করুন
পানিশূন্যতা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। ঈদের আগের কদিন বেশি করে পানি পান করুন। দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করুন। এতে ত্বক ভিতর থেকে আর্দ্র থাকবে এবং উজ্জ্বল দেখাবে।
প্রাকৃতিক উপায়ে স্ক্রাবিং ও ফেসপ্যাক
সপ্তাহে এক বা দুবার ত্বকের বাড়তি যত্নের জন্য ফেস মাস্ক বা স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকের মরা কোষ দূর করতে স্ক্রাবিং খুব কার্যকর। পাশাপাশি ফেসপ্যাক ব্যবহারে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও কোমল।
ঘরে তৈরি স্ক্রাব
দুই চামচ ওটস, এক চামচ মধু ও দই; তিনটি উপাদান মিশিয়ে মুখে হালকাভাবে ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকের মরা কোষ দূর করবে এবং নরম ও উজ্জ্বল করবে।
ব্রাইটেনিং ফেসপ্যাক
দুই চামচ বেসন, এক চামচ দই, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি ফেসপ্যাকটি ত্বকের কালচে ভাব দূর করবে।
রাতে ভালোভাবে ত্বকের যত্ন নিন
রাতে ত্বকের পরিচর্যা করলে সকালে ত্বক সতেজ দেখায়। রাতে মুখ ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে ঘুমান। যদি সম্ভব হয় ঘুমানোর আগে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল লাগান। এটি ত্বককে হাইড্রেট করবে।
হাত ও পায়ের যত্ন
ঈদের আগের রাতে হাত ও পায়ে ভালোভাবে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে ঘুমান। লেবুর রস, চিনি ও মধু দিয়ে স্ক্রাব করলে হাত ও পা মসৃণ দেখাবে। নখ পরিষ্কার ও সুন্দর রাখতে নিয়মিত ম্যানিকিউর ও পেডিকিউর করুন। এমনকি মাংস বিলি শেষেও ম্যানিকিউর ও পেডিকিউর করতে ভুলবেন না।
বিডি প্রতিদিন/এমআই
