প্রতিদিন অফিসে বা এদিকে সেদিক যাওয়ার আগে যদি শরীরে গন্ধ লেগে থাকে তাহলে তো মুশকিল। এসব থেকে মুক্তির উপায় সঠিক সুগন্ধী বাছাই করে নেওয়া। কিন্তু সুগন্ধী বাছাইয়ের আগে যে কয়েকটি জিনিস মাথায় রাখা দরকার। সেগুলো হলো-
* প্রথমত সুগন্ধী বাচাইয়ের ক্ষেত্রে খেয়াল রাখুন। অনেক সময় এগুলোতে থাকা অ্যালকোহল চামড়ায় কালো ছোপ ফেলতে পারে।
* সুগন্ধী সরাসরি গায়ে না লাগিয়ে লাগান জামায়। তাতে ত্বকের সমস্যা হবে না।
* সারা শরীরে নানা রকম ‘ডেড স্কিন’ সেল থাকে। স্নানের সময় স্ক্রাবিং করে সেই ডেড স্কিন তুলে দিতে হবে। তাহলে ত্বকের রোগ কম হয়।
* শীতকালে এমনিতেই আর্দ্রতার নানা সমস্যা আসবে। তাই ময়েশ্চারাইজার মাখা দরকার। আসলে ক্রিম মাখাটা আপনাকে অভ্যাস করতে হবে। তাতে ত্বক ভাল থাকবে। রোগ এড়াতে তাই ক্রিম মাখার অভ্যাস করা দরকার।
* ফুসকুড়ি,র্যাশ বা চামড়ার অন্য কোন রোগ যেখানে আছে। সেখানে সুগন্ধী না লাগানোই ভাল। চামড়ার রোগ সেরে গেলে ফের ব্যবহার করতে পারেন।
বিডি প্রতিদিন/এ মজুমদার
