বাদাম রোগ প্রতিরোধকারী হিসেবে প্রমাণিত। আমেরিকার ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাড-মিনিস্ট্রেশন স্বাস্থ্য সম্পর্কিত এক গবেষণায় এ তথ্য প্রকাশ করেছে। গবেষকদের মতে, প্রতিদিন নির্দিষ্ট পরিমাণে বাদাম খাওয়ার অভ্যাস করলে হৃদরোগসহ বিভিন্ন রোগের সম্ভাবনা কমে আসে। বাদামের ওপর গবেষণা চালিয়ে বিভিন্ন জার্নালসহ সম্প্রতি আমেরিকার হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে বাদাম সম্পর্কিত বিভিন্ন তথ্য প্রকাশিত হয়েছে। বেইজিং মেডিকেল ইউনিভার্সিটিও বাদাম সম্পর্কে বিভিন্ন গবেষণা চালিয়ে একই ধরনের তথ্য প্রকাশ করেছে। এসব তথ্যের ওপর ভিত্তি করে গবেষকরা জানান, অধিক কোলেস্টেরল থাকা কোনো হৃদরোগী কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত নির্দিষ্ট পরিমাণে বাদাম খাওয়ার অভ্যাস করলে উপকার পাবেন।
শিরোনাম
- শীতকালীন কিছু চর্মরোগ
- পাশের দেশের মিডিয়া আমাদের সম্পর্কে মিথ্যা প্রচার করে : স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা
- গুমের অভিযোগে ট্রাইব্যুনালে হাজির র্যাবের সাবেক দুই কর্মকর্তা
- পার্বত্য অঞ্চলকে পাশ কাটিয়ে উন্নয়ন সম্ভব নয় : প্রধান উপদেষ্টা
- শ্বেতপত্র: রিক্রুটিং এজেন্সিগুলোর পাচারের টাকায় করা যেত ৪ মেট্রোরেল
- লিভারপুলের কাছে হার, ‘রিসেট’ বাটনে চাপ দেওয়ার ঘোষণা গার্দিওলার
- গুরুত্ব না দেওয়ায় ডেঙ্গুতে মৃত্যুর সংখ্যা বাড়ছে : স্বাস্থ্যের ডিজি
- ইয়েমেন থেকে মার্কিন ডেস্ট্রয়ার ও সরবরাহ জাহাজে ক্ষেপণাস্ত্র হামলা
- ‘যুদ্ধের ময়দান ছেড়ে পালানো ইউক্রেনীয় সেনাদের সংখ্যা বাড়ছে’
- আওয়ামী লীগ আমলের অর্থনৈতিক পরিস্থিতি নিয়ে শ্বেতপত্র প্রকাশ
- ছাত্র আন্দোলনে সক্রিয়তার জেরে বহিষ্কার ৮ শিক্ষক, শিক্ষার্থীদের বিক্ষোভ
- নওগাঁর রাণীনগরে ট্রেনে কাটা পড়ে বাবা-মেয়ের মৃত্যু
- হাসিনার পতনের পর দলে দলে সংখ্যালঘু ভারতে পালানোর তথ্য সঠিক নয়: দ্য হিন্দু
- রাজধানীতে মাদকবিরোধী পুলিশি অভিযানে গ্রেফতার ২২
- ৪৭তম বিসিএসে আবেদন ফি কমানোর প্রস্তাব জনপ্রশাসনে পাঠিয়েছে পিএসসি
- পুলিশে বড় রদবদল, একযোগে ৪১ কর্মকর্তার বদলি
- সিরিয়ায় রুশ বাহিনীর জেনারেল ‘বরখাস্ত’
- যুক্তরাষ্ট্র সীমান্তে এক বছরে ৪৩ হাজারের বেশি ভারতীয় আটক
- সংখ্যালঘু ইস্যুতে আজ কূটনীতিকদের ব্রিফ করবে সরকার
- অভিনয় ছাড়ার ঘোষণা ‘টুয়েলভথ ফেল’ অভিনেতা বিক্রান্ত ম্যাসির
প্রকাশ:
০০:০০,
বুধবার, ২৮ আগস্ট, ২০২৪
বাদাম
স্বাস্থ্য ডেস্ক
টপিক
এই বিভাগের আরও খবর
সর্বশেষ খবর
'২১ আগস্ট গ্রেনেড হামলা মামলার রায় দেখে, নির্দেশনা নিয়ে আপিলের বিষয়ে সিদ্ধান্ত'
২২ ঘন্টা আগে | জাতীয়
হাসিনার পতনের পর দলে দলে সংখ্যালঘু ভারতে পালানোর তথ্য সঠিক নয়: দ্য হিন্দু
১ ঘন্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম
