রবিবার, ১২ ফেব্রুয়ারি, ২০২৩ ০০:০০ টা

রাইমার ফিটনেস রহস্য

শোবিজ ডেস্ক

রাইমার ফিটনেস রহস্য

টালিউড অভিনেত্রী রাইমা সেন সামাজিক মাধ্যমে খুবই সক্রিয় থাকেন। প্রায়ই নতুন ফটোশুটের ঝলক সবার সঙ্গে শেয়ার করেন তিনি। স্টাইল ও ফিটনেসের জন্য আলোচনায় থাকেন রাইমা। ৪৩ বছর বয়সী এ নায়িকা কীভাবে নিজেকে এতটা ফিট রেখেছেন? অন্যান্য খাবারের সঙ্গে বাঙালি খাবারও খান তিনি। রাইমা নিয়মিত যোগব্যায়াম করেন। এ ছাড়াও কার্ডিও এবং ওয়েট লিফটিংয়ের মতো ব্যায়ামের মাধ্যমে মেদ ঝরান তিনি। রাইমা বলেন, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ওজন কমানো উচিত নয়, কারণ এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা নষ্ট করে। ফিট থাকার জন্য ওজনের ভারসাম্য বজায় রাখা জরুরি।

 

 

 

এই রকম আরও টপিক

সর্বশেষ খবর