ঘুমের সঙ্গে আনন্দের সম্পর্ক আছে? বিষয়টি অযৌক্তিক মনে হলেও আসলে সত্য। পরিসংখ্যান বলছে, পৃথিবীর সবচেয়ে সুখী দেশের নাগরিকরাই সবচেয়ে বেশি ঘুমান। এমনটাই উঠে এসেছে এক সমীক্ষায়। ‘¯িপস্কোর ল্যাব’ নামের এক বেসরকারি প্রতিষ্ঠান তাদের মোবাইল অ্যাপের মাধ্যমে এই সমীক্ষা চালায়। এতে উঠে আসে বিভিন্ন দেশের নাগরিকদের ঘুমের চিত্র। তাতেই উঠে এসেছে ফিনল্যান্ডের নাগরিকদের ঘুমের বৃত্তান্ত। এতে দেখা গেছে, সারা বিশ্বের মধ্যে এই দেশের নাগরিকরাই সবচেয়ে বেশি ঘুমান। পরপর চারবার সুখী দেশের তালিকার শীর্ষে রয়েছে স্ক্যান্ডিনেভিয়ান দেশ ফিনল্যান্ড। ফিনল্যান্ডের মানুষ গড়ে প্রতি রাতে ৭ ঘণ্টা ৫ মিনিট ঘুমান। ‘ওয়ার্ল্ড হ্যাপিনেস ইনডেক্স’-এ জাপানের স্থান বেশ নিচের দিকে। দেশটির নাগরিকরা গড়ে প্রতি রাতে ৬ ঘণ্টা ২৩ মিনিট ঘুমান। এ থেকেই মনোবিদদের একাংশের দাবি, ঘুমের সঙ্গে সরাসরি সম্পর্ক আছে ভালো থাকার।
শিরোনাম
- নওগাঁয় বিএনপিতে যোগ দিল আরও ৭ শতাধিক সনাতন ধর্মাবলম্বী পরিবার
- প্রশাসন নিশ্চুপ থাকলে বিপদ আরও বাড়বে : গয়েশ্বর
- নতুন দুই দূতাবাস স্থাপনের প্রস্তাব অনুমোদন
- চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় প্রস্তুত থাকার আহ্বান সেনাপ্রধানের
- আরও ২৩ জেলায় নতুন ডিসি, চার বিভাগে কমিশনার
- ব্যাচেলর পয়েন্টের নতুন চমক স্পর্শিয়া
- শেষ মুহূর্তে গোল হজমে জেতা ম্যাচ ড্র করলো বাংলাদেশ
- সাজা শেষে ৭২ প্রবাসীকে দেশে পাঠাল মালয়েশিয়াস্থ হাইকমিশন
- উচ্চকক্ষে পিআর, সংসদের প্রথম ১৮০ দিনে সংবিধান সংশোধন
- আনুষ্ঠানিকভাবে জানানোর পর গণভোট বিষয়ে সিদ্ধান্ত : সিইসি
- সাঈদ খোকন ও তার বোনের বিরুদ্ধে দুদকের মামলার অনুমোদন
- ‘নির্বাচনের দিন গণভোটের ঘোষণায় আওয়ামী লীগের পুনর্বাসনের পথ রুদ্ধ’
- ২৩ নভেম্বর বিপিএলের নিলাম
- মিয়ানমারের সশস্ত্র গোষ্ঠী ডিকেবিএ’র ওপর মার্কিন নিষেধাজ্ঞা
- ঢাকা ওয়াসার এমডি হলেন আব্দুস সালাম ব্যাপারী
- ২০২৪ সালে যক্ষ্মায় মারা গেছে ১২ লাখ ৩০ হাজার মানুষ: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা
- আটক ৬১৫ অভিবাসীকে মুক্তির নির্দেশ মার্কিন আদালতের
- বান্দরবানের লামায় মশাল মিছিল, গ্রেপ্তার ১
- সংবিধান সংশোধন করে সেনাপ্রধানের ক্ষমতা বাড়ালো পাকিস্তান
- নেত্রকোনায় হুমায়ূন আহমেদের জন্মদিনে হিমু উৎসব
