ঘুমের সঙ্গে আনন্দের সম্পর্ক আছে? বিষয়টি অযৌক্তিক মনে হলেও আসলে সত্য। পরিসংখ্যান বলছে, পৃথিবীর সবচেয়ে সুখী দেশের নাগরিকরাই সবচেয়ে বেশি ঘুমান। এমনটাই উঠে এসেছে এক সমীক্ষায়। ‘¯িপস্কোর ল্যাব’ নামের এক বেসরকারি প্রতিষ্ঠান তাদের মোবাইল অ্যাপের মাধ্যমে এই সমীক্ষা চালায়। এতে উঠে আসে বিভিন্ন দেশের নাগরিকদের ঘুমের চিত্র। তাতেই উঠে এসেছে ফিনল্যান্ডের নাগরিকদের ঘুমের বৃত্তান্ত। এতে দেখা গেছে, সারা বিশ্বের মধ্যে এই দেশের নাগরিকরাই সবচেয়ে বেশি ঘুমান। পরপর চারবার সুখী দেশের তালিকার শীর্ষে রয়েছে স্ক্যান্ডিনেভিয়ান দেশ ফিনল্যান্ড। ফিনল্যান্ডের মানুষ গড়ে প্রতি রাতে ৭ ঘণ্টা ৫ মিনিট ঘুমান। ‘ওয়ার্ল্ড হ্যাপিনেস ইনডেক্স’-এ জাপানের স্থান বেশ নিচের দিকে। দেশটির নাগরিকরা গড়ে প্রতি রাতে ৬ ঘণ্টা ২৩ মিনিট ঘুমান। এ থেকেই মনোবিদদের একাংশের দাবি, ঘুমের সঙ্গে সরাসরি সম্পর্ক আছে ভালো থাকার।
শিরোনাম
- নবান্ন উপলক্ষে পীরের আস্তানায় ক্ষীরের উৎসব
- ৩৫০ শতাংশ শুল্কের হুমকিতে যুদ্ধ থামিয়েছে ভারত-পাকিস্তান, দাবি ট্রাম্পের
- ভারতকে ৯৩ মিলিয়ন ডলারের জ্যাভলিন ক্ষেপণাস্ত্র ও গোলাবারুদ দেবে যুক্তরাষ্ট্র
- কৈলাশটিলায় বন্ধ কূপে নতুন করে মিলল গ্যাস
- চীনের হয়ে গুপ্তচরবৃত্তি, ফিলিপাইনের সাবেক মেয়রের যাবজ্জীবন কারাদণ্ড
- এবারও আঁধার কাটল না শ্যামপুর ও সেতাবগঞ্জ চিনিকলে, হতাশ চাষিরা
- ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আরও ৪ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ৭৪৫
- বগুড়ায় এসআর হেলথ কমপ্লেক্সের ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন
- ফেনী সীমান্তে কোটি টাকার ভারতীয় পণ্য জব্দ
- ট্রাফিক আইন লঙ্ঘনে ডিএমপির ১৫৯৭ মামলা
- হামলায় জড়িতদের গ্রেফতারে রাবি শিক্ষার্থীদের মহাসড়ক অবরোধ
- মুন্সীগঞ্জে যুবদল নেতা হত্যার আসামিদের গ্রেপ্তারের দাবিতে মানববন্ধন
- পার্শ্ববর্তী দেশে বসে ফ্যাসিবাদরা দেশকে অস্থিতিশীল করার চেষ্টা চালাচ্ছে
- তিন রাজস্ব আইনের ইংরেজি সংস্করণের গেজেট প্রকাশ
- রাজশাহীতে পুলিশের অভিযানে গ্রেপ্তার ১৪
- শনিবার ঢাকায় আসছেন ভুটানের প্রধানমন্ত্রী
- উপদেষ্টা পরিষদের বৈঠক অনুষ্ঠিত
- হাসিনা পালানোতেই তত্ত্বাবধায়ক সরকারব্যবস্থা ফিরে এলো : জয়নুল আবেদীন
- পুলিশের মনোবল ভাঙার চেষ্টা করবেন না : ডিএমপি কমিশনার
- গাজায় ৪০ হাজার শিশুকে টিকা দিবে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা
যে দেশের মানুষ যত বেশি ঘুমান তত সুখী
প্রিন্ট ভার্সন
এই বিভাগের আরও খবর
