ঘুমের সমস্যায় ভুগছে এমন মানুষের সংখ্যা আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে। ঘুম কম হলে মানুষ স্ট্রোক, হৃদরোগ, উচ্চরক্তচাপসহ অসংখ্য জটিল সমস্যায় ভোগেন। রাতে কমপক্ষে আট ঘণ্টা ঘুমানোর পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসকরা। গতকাল সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে এক কর্মশালায় বক্তারা এসব কথা বলেন। আন্তর্জাতিক স্লিপ কোর্স ও লাইভ সার্জারি কর্মশালায় বক্তারা এসব কথা বলেন। সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের নাক, কান, গলা ও হেড, নেক সার্জারি বিভাগ এবং অ্যাসোসিয়েশন অব সার্জনস ফর স্লিপ অ্যাপনিয়া বাংলাদেশের (এএসএসএবি) উদ্যোগে এ কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়। কোর্স ডিরেক্টর অধ্যাপক ডা. মনি লাল আইচ লিটুর সঞ্চালনায় অনুষ্ঠানে ইন্টারন্যাশনাল ফ্যাকাল্টি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন ভারতের চিকিৎসক সুদীপ্ত চন্দ্র, সম্পূর্ণা ঘোষ এবং দীপঙ্কর দত্ত। সংগঠনের সভাপতি অধ্যাপক ডা. খোরশেদ আলম মজুমদারের পরিচালনায় প্যানেল আলোচক ছিলেন আনোয়ার খান মডার্ন মেডিকেল কলেজের ইএনটি বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা এম আলমগীর চৌধুরী। কোর্স ডিরেক্টর ডা. মনিলাল আইচ লিটু বলেন, ঘুমের সমস্যার কারণে মানুষ নানা রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। ভালো ঘুম না হলে ক্যান্সারের জীবাণু শরীরে উৎপন্ন হতে পারে। অনেকে নাক ডাকার কারণে পর্যাপ্ত ঘুমাতে পারেন না। এ জন্য সার্জারি করলে ভালো ফল পাওয়া যায়। ঘুমানোর আগে মোবাইল বা ইলেকট্রনিক ডিভাইস ব্যবহার করা যাবে না।
শিরোনাম
- সাড়ে ৯ ঘণ্টা পর ঢাকা-ময়মনসিংহে ট্রেন চলাচল স্বাভাবিক
- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য হাসপাতালে খালেদা জিয়া
- সাদিয়া আয়মানের অভিনয়ে মুগ্ধ অনিরুদ্ধ রায়
- গাইবান্ধা কারাগারে অসুস্থ হয়ে আওয়ামী লীগ নেতার মৃত্যু
- আদাবরের শীর্ষ ছিনতাইকারী ‘চোরা রুবেল’ গ্রেপ্তার
- জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ে অনার্স প্রথম বর্ষে ভর্তি বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ
- শিক্ষার্থীদের বাড়ি পৌঁছে দিতে বিভাগীয় শহরে বাস দিল জবি
- ভূমিকম্প অনিশ্চিত তাই বিদ্যালয় বন্ধের সুযোগ নেই: প্রাথমিক শিক্ষা উপদেষ্টা
- ঢাকা মেডিকেলে একাডেমিক কার্যক্রম আগামী ২৯ নভেম্বর পর্যন্ত বন্ধ
- বাগেরহাটে ৩ বান্ধবীকে শ্লীলতাহানি ও একজনকে ধর্ষণের অভিযোগে মামলা
- হাসিনা-কামালকে ফেরাতে ভারতকে চিঠি দেওয়া হয়েছে : পররাষ্ট্র উপদেষ্টা
- পুণ্ড্র ইউনিভার্সিটিতে বিবিএ কার্নিভাল-৩ অনুষ্ঠিত
- নভেম্বরের ২২ দিনে রেমিট্যান্স এলো ২১৩ কোটি ডলার
- ফ্যাসিজম সহ্য করা হবে না, নিজেরাও ফ্যাসিষ্ট হবো না: তানিয়া রব
- বন্ধ কারখানা চালুর দাবিতে শ্রমিকদের মানববন্ধন
- ৮১ দেশি পর্যবেক্ষকের সঙ্গে ইসির সংলাপ ২৫ নভেম্বর
- ‘ফ্যামিলি ম্যান থ্রি’: মনোজ নয়, জয়দীপের সিজন?
- টিকটক ইউজারদের জন্য চালু হলো টাইম অ্যান্ড ওয়েল-বিয়িং ফিচার
- পটুয়াখালীতে হত্যা মামলার আসামিদের গ্রেপ্তার দাবিতে মানববন্ধন
- বাংলাদেশের কাল ব্রুনাই চ্যালেঞ্জ
