সবারই কমবেশি মাথাব্যথার সমস্যা হয়। কারও নিয়মিত, কারও মাঝেমধ্যে। ঠিকমতো ঘুম না হওয়া, মানসিক অশান্তি, দুঃশ্চিন্তা, অতিরিক্ত কাজের চাপ- নানা কারণে হতে পারে মাথাব্যথা। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আমরা ওষুধের দ্বারস্থ হই। কিন্তু ওষুধ মানেই কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি। তাই ওষুধ ছাড়াই কম সময়ে আকুথেরাপির মাধ্যমে দূর করা যায় মাথাব্যথা।
অসম্ভব মনে হচ্ছে? একদমই না। আমরা অনেকেই জানি, ব্যথা ও রোগ নিরাময় করার জন্য ব্যবহৃত প্রাচীন চিকিৎসা পদ্ধতি হচ্ছে আকুথেরাপি। মানবদেহের রোগ নির্ণয়, রোগ নিরাময় এবং রোগ প্রতিরোধ বাড়ানোর জন্য প্রয়োজন আকুথেরাপি। শরীরে সুচের মতো চাপ প্রয়োগ করে আকুথেরাপি দেওয়া হয়। কিন্তু ভয় পাবেন না, আপনার মাথাব্যথা আর টেনশন থেকে মুক্তি পেতে মাথায় সুই ফোটাতে হবে না।
মাত্র ৩০ সেকেন্ড বাম হাতের পয়েন্টে ডান হাতের আঙ্গুল দিয়ে ছবির মতো চাপ দিয়ে ধরে রাখুন। আর মুহূর্তেই অনুভব করুন মাথাব্যথা কোথায় পালিয়েছে, আর দুশ্চিন্তাও উধাও!
বিডি-প্রতিদিন/১০ এপ্রিল ২০১৫/ এস আহমেদ
