শিরোনাম
- ববি সাংবাদিকতা বিভাগের নতুন চেয়ারম্যান মো. ফরহাদ উদ্দীন
- দিনাজপুরে মহাত্রিপুরারী কৈলাশপতির মহাস্নানযাত্রা উৎসব
- বগুড়ায় বিদ্যুৎস্পৃষ্টে মুয়াজ্জিনের মৃত্যু
- মোংলায় কোস্ট গার্ডের শিক্ষা সামগ্রী বিতরণ
- মধুপুর প্রেসক্লাবের সভাপতি জয়নাল, সম্পাদক নোমান
- টাউনসভিলে বাংলাদেশি কমিউনিটির বার্ষিক পিকনিক সম্পন্ন
- বাগেরহাটে সংসদীয় আসন কমানোর প্রতিবাদে সড়ক অবরোধ, স্মারকলিপি
- কুলাউড়ায় সীমান্ত পেরিয়ে বিপাকে দুই কিশোর
- ১০ লাখ টাকার বেশি আমানত ও সঞ্চয়পত্রে রিটার্ন বাধ্যতামূলক
- বাসা আর বাসভবনের বৈষম্য দূর করতে হবে : আলাল
- ময়মনসিংহে জুলাই গণঅভ্যুত্থানে রিকশাচালকদের সম্মানে ব্যতিক্রমী মিছিল
- মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ মন্ত্রণালয়ের নতুন সচিব শাকিল আখতার
- বিদ্যালয় এমপিওভুক্তির দাবিতে মেহেরপুরে স্মারকলিপি প্রদান
- জুলাই গণঅভ্যুত্থান স্মরণে সিডনিতে আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত
- থানচির বলিপাড়া থেকে অস্ত্রসহ ৩ জন আটক
- মহিমাগঞ্জ ইউনিয়ন বিএনপির সভাপতি সুজা, সম্পাদক আবু বক্কর
- বুড়িচংয়ে ব্যবসায়ীকে ছুরিকাঘাত
- কলাপাড়ায় বসত বাড়িতে ডাকাতির অভিযোগ
- সৌন্দর্য মেলে ধরেছে লাল শাপলা
- ২৪ ঘণ্টায় সারা দেশে গ্রেফতার ১৩৫৩ জন
হাঁটার উপকারিতা
সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম হচ্ছে হাঁটা। হাঁটলে প্রাকৃতিকভাবে পাবেন সুস্থতা ও প্রাণবন্ত অনুভূতি। আরও রয়েছে শত উপকার। নিম্নে হাঁটার কিছু উপকারিতা তুলে ধরা...
পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন
