শিরোনাম
প্রকাশ: ০০:০০, মঙ্গলবার, ২৪ জুন, ২০২৫

কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে মিষ্টি কুমড়া

স্বাস্থ্য ডেস্ক
প্রিন্ট ভার্সন
কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে মিষ্টি কুমড়া

মিষ্টি কুমড়া অন্য যে কোনো সবজি থেকে আলাদা। ত্বকের উন্নতি থেকে হজমশক্তি বাড়ানো এবং একাধিক উপকারিতা রয়েছে কুমড়ার। কুমড়া ভিটামিন-এ ও ভিটামিন সি-তে ভরপুর। পাশাপাশি কুমড়াতে থাকে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম ও ফাইবার। এই ভিটামিন ও খনিজ লবণগুলো দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে। তাছাড়া কুমড়াতে থাকে বিভিন্ন ধরনের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। কুমড়াতে থাকে প্রচুর পরিমাণ ফাইবার। ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার হজম শক্তি বাড়াতে ও কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে অত্যন্ত উপযোগী। কুমড়াতে মেলে বিটা-ক্যারোটিন নামক উপাদান যা ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে ও ত্বককে নরম রাখতে সহায়তা করে। কুমড়া যেহেতু ফাইবারসমৃদ্ধ তাই এ সবজি দীর্ঘ সময় পেটে থাকে। ফলে যারা ওজন কমাতে কম খাওয়া-দাওয়ার দিকে ঝুঁকছেন তাদের জন্য কুমড়া বেশ উপযোগী হতে পারে। কুমড়াতে যে বিটা-ক্যারোটিন পাওয়া যায়, তা চোখের জন্য খুবই উপযোগী।

 

এই বিভাগের আরও খবর
বাচ্চাদের কোষ্ঠকাঠিন্য
বাচ্চাদের কোষ্ঠকাঠিন্য
ব্যথা নিজে কোনো রোগ নয়, এটি অসুখের লক্ষণ
ব্যথা নিজে কোনো রোগ নয়, এটি অসুখের লক্ষণ
প্রসবঘরটি হোক আস্থার জায়গা
প্রসবঘরটি হোক আস্থার জায়গা
চিকুনগুনিয়া-পরবর্তী ব্যথার কারণ ও চিকিৎসা
চিকুনগুনিয়া-পরবর্তী ব্যথার কারণ ও চিকিৎসা
ডেঙ্গু-চিকুনগুনিয়া কি একসঙ্গে হতে পারে
ডেঙ্গু-চিকুনগুনিয়া কি একসঙ্গে হতে পারে
বুকে ব্যথা নিয়ে কিছু কথা
বুকে ব্যথা নিয়ে কিছু কথা
ভিটামিন সির অভাব হলে
ভিটামিন সির অভাব হলে
ক্রমাগত হাঁচি
ক্রমাগত হাঁচি
আধুনিক নারীর নীরব যুদ্ধ এবং পুষ্টির সঠিক পথনির্দেশনা
আধুনিক নারীর নীরব যুদ্ধ এবং পুষ্টির সঠিক পথনির্দেশনা
নীরব ঘাতক হাড়ক্ষয়
নীরব ঘাতক হাড়ক্ষয়
ডায়াবেটিস রোগীর কাঁধে ব্যথা
ডায়াবেটিস রোগীর কাঁধে ব্যথা
হৃদরোগ নিয়ে কিছু কথা...
হৃদরোগ নিয়ে কিছু কথা...
সর্বশেষ খবর
ভালো থাকতে পরিবর্তন করুন নিজেকে
ভালো থাকতে পরিবর্তন করুন নিজেকে

এই মাত্র | জীবন ধারা

পলাশবাড়িতে বসুন্ধরা শুভসংঘের উদ্যোগে ডেঙ্গু সচেতনতামূলক আলোচনা ও পরিচ্ছন্নতা অভিযান
পলাশবাড়িতে বসুন্ধরা শুভসংঘের উদ্যোগে ডেঙ্গু সচেতনতামূলক আলোচনা ও পরিচ্ছন্নতা অভিযান

৫ মিনিট আগে | বসুন্ধরা শুভসংঘ

ভারতে ট্রাকের পেছনে তীর্থ যাত্রীবাহী বাসের ধাক্কায় নিহত ১০
ভারতে ট্রাকের পেছনে তীর্থ যাত্রীবাহী বাসের ধাক্কায় নিহত ১০

৯ মিনিট আগে | পূর্ব-পশ্চিম

কার্যক্রম নিষিদ্ধ আওয়ামী লীগের ৬ নেতাকর্মী গ্রেফতার
কার্যক্রম নিষিদ্ধ আওয়ামী লীগের ৬ নেতাকর্মী গ্রেফতার

৯ মিনিট আগে | নগর জীবন

ক্ষুদ্র দোকানদার শারীরিক অক্ষম হারুনকে বসুন্ধরা শুভসংঘের সহায়তা
ক্ষুদ্র দোকানদার শারীরিক অক্ষম হারুনকে বসুন্ধরা শুভসংঘের সহায়তা

৯ মিনিট আগে | বসুন্ধরা শুভসংঘ

পশ্চিমতীরে ইসরায়েলি বসতি নির্মাণ কার্যক্রম বন্ধের আহ্বান জাতিসংঘের
পশ্চিমতীরে ইসরায়েলি বসতি নির্মাণ কার্যক্রম বন্ধের আহ্বান জাতিসংঘের

২৪ মিনিট আগে | পূর্ব-পশ্চিম

মাদারীপুরে ৫টি দোকান আগুনে পুড়ে ছাই
মাদারীপুরে ৫টি দোকান আগুনে পুড়ে ছাই

২৫ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

ফোনে ইন্টারনেটের গতি বাড়ানোর উপায়
ফোনে ইন্টারনেটের গতি বাড়ানোর উপায়

২৬ মিনিট আগে | টেক ওয়ার্ল্ড

৪৭ তম বিসিএস: শ্রুতিলেখক পেতে আবেদনের শেষ তারিখ ২০ আগস্ট
৪৭ তম বিসিএস: শ্রুতিলেখক পেতে আবেদনের শেষ তারিখ ২০ আগস্ট

২৭ মিনিট আগে | নগর জীবন

ইনস্টাগ্রাম ম্যাপ যেভাবে ব্যবহার করবেন
ইনস্টাগ্রাম ম্যাপ যেভাবে ব্যবহার করবেন

৩২ মিনিট আগে | টেক ওয়ার্ল্ড

একক গানের আসর নিয়ে মঞ্চে আসছে ‘জলের গান’
একক গানের আসর নিয়ে মঞ্চে আসছে ‘জলের গান’

৪২ মিনিট আগে | শোবিজ

সরাইলে যানজটে আটকা গাড়িতে ডাকাতি
সরাইলে যানজটে আটকা গাড়িতে ডাকাতি

৫১ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

রক্ষণভাগের শক্তি বাড়াতে জোভান্নিকে আনলো লিভারপুল
রক্ষণভাগের শক্তি বাড়াতে জোভান্নিকে আনলো লিভারপুল

৫৩ মিনিট আগে | মাঠে ময়দানে

ভোলায় মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় যুবক নিহত
ভোলায় মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় যুবক নিহত

৫৪ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

নাসিরনগরে দুই আ’লীগ নেতা গ্রেফতার
নাসিরনগরে দুই আ’লীগ নেতা গ্রেফতার

৫৫ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

বেবি শার্ক কপিরাইট মামলা শেষ, কোরিয়ান নির্মাতারা নির্দোষ ঘোষিত
বেবি শার্ক কপিরাইট মামলা শেষ, কোরিয়ান নির্মাতারা নির্দোষ ঘোষিত

১ ঘণ্টা আগে | শোবিজ

পাকিস্তানে মৌসুমি বৃষ্টিপাতে প্রাণ গেল কমপক্ষে ৩০ জনের
পাকিস্তানে মৌসুমি বৃষ্টিপাতে প্রাণ গেল কমপক্ষে ৩০ জনের

১ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

চোখের শুষ্কতা ও ক্লান্তি দূর করতে যা করবেন
চোখের শুষ্কতা ও ক্লান্তি দূর করতে যা করবেন

১ ঘণ্টা আগে | জীবন ধারা

আশা করছি দ্রুত সুস্থ হতে পারব: ওকস
আশা করছি দ্রুত সুস্থ হতে পারব: ওকস

১ ঘণ্টা আগে | মাঠে ময়দানে

মাত্র ১০ বছর বয়সে আন্তর্জাতিক মাস্টার খেতাব জিতলেন বোধানা শিবানন্দন
মাত্র ১০ বছর বয়সে আন্তর্জাতিক মাস্টার খেতাব জিতলেন বোধানা শিবানন্দন

১ ঘণ্টা আগে | মাঠে ময়দানে

কিবলার দিক নির্ণয়ের নীতি ও পদ্ধতি
কিবলার দিক নির্ণয়ের নীতি ও পদ্ধতি

২ ঘণ্টা আগে | ইসলামী জীবন

নাসিরনগরে ‘খান্দুরা হাভেলির ইতিহাস’ বইয়ের মোড়ক উন্মোচন
নাসিরনগরে ‘খান্দুরা হাভেলির ইতিহাস’ বইয়ের মোড়ক উন্মোচন

২ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

ভোট গণনার আগ পর্যন্ত নির্বাচন নিয়ে শঙ্কা আছে: গয়েশ্বর
ভোট গণনার আগ পর্যন্ত নির্বাচন নিয়ে শঙ্কা আছে: গয়েশ্বর

২ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

এআই তৈরি করল মানবদেহে বিষমুক্ত নতুন অ্যান্টিবায়োটিক
এআই তৈরি করল মানবদেহে বিষমুক্ত নতুন অ্যান্টিবায়োটিক

২ ঘণ্টা আগে | হেলথ কর্নার

সুপ্রিম কোর্টসহ সব আদালত প্রাঙ্গণে আগ্নেয়াস্ত্র বহনে নিষেধাজ্ঞা
সুপ্রিম কোর্টসহ সব আদালত প্রাঙ্গণে আগ্নেয়াস্ত্র বহনে নিষেধাজ্ঞা

২ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

ফেসবুক অ্যাকাউন্টকে যেভাবে পেজে রূপান্তরিত করবেন
ফেসবুক অ্যাকাউন্টকে যেভাবে পেজে রূপান্তরিত করবেন

২ ঘণ্টা আগে | টেক ওয়ার্ল্ড

সিলেটে বাস চাপায় ২ বন্ধুর মৃত্যু : সন্তানের মুখ দেখা হলো না নাজমুলের
সিলেটে বাস চাপায় ২ বন্ধুর মৃত্যু : সন্তানের মুখ দেখা হলো না নাজমুলের

২ ঘণ্টা আগে | চায়ের দেশ

‘ধূমকেতু’র ঝড়: রাত ২টা ও সকাল ৭টার শো হাউসফুল
‘ধূমকেতু’র ঝড়: রাত ২টা ও সকাল ৭টার শো হাউসফুল

২ ঘণ্টা আগে | শোবিজ

রাজধানীতে ঘরে বসে জিডি করবেন যেভাবে
রাজধানীতে ঘরে বসে জিডি করবেন যেভাবে

২ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

প্রেক্ষাগৃহে ‘ওয়ার-২’, সিনেমা ঘিরে দর্শকের উন্মাদনা
প্রেক্ষাগৃহে ‘ওয়ার-২’, সিনেমা ঘিরে দর্শকের উন্মাদনা

২ ঘণ্টা আগে | শোবিজ

সর্বাধিক পঠিত
সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের প্রশিক্ষণ ভাতা বাড়ল ৫০ শতাংশ
সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের প্রশিক্ষণ ভাতা বাড়ল ৫০ শতাংশ

১৭ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

জামিনে মুক্ত সাবেক মন্ত্রী ইঞ্জিনিয়ার মোশাররফ হোসেন
জামিনে মুক্ত সাবেক মন্ত্রী ইঞ্জিনিয়ার মোশাররফ হোসেন

১৬ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

সালাউদ্দিন কাদের চৌধুরীর মৃত্যুদণ্ডের রায় লেখা হয় আইন মন্ত্রণালয়ে: হুম্মাম
সালাউদ্দিন কাদের চৌধুরীর মৃত্যুদণ্ডের রায় লেখা হয় আইন মন্ত্রণালয়ে: হুম্মাম

২০ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

আগামী সপ্তাহেই সংসদ নির্বাচনের রোডম্যাপ ঘোষণা: ইসি সচিব
আগামী সপ্তাহেই সংসদ নির্বাচনের রোডম্যাপ ঘোষণা: ইসি সচিব

২২ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

নতুন বিশেষ ভিসা চালু করছে চীন
নতুন বিশেষ ভিসা চালু করছে চীন

১৬ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

মহানবী (সা.) যেসব কথা বলতে নিষেধ করেছেন
মহানবী (সা.) যেসব কথা বলতে নিষেধ করেছেন

৬ ঘণ্টা আগে | ইসলামী জীবন

জামিনে কারামুক্ত শমী কায়সার
জামিনে কারামুক্ত শমী কায়সার

১৩ ঘণ্টা আগে | শোবিজ

যে কারণে মোদির ওপর নাখোশ ট্রাম্প, জানালেন ভারতীয় কূটনীতিক
যে কারণে মোদির ওপর নাখোশ ট্রাম্প, জানালেন ভারতীয় কূটনীতিক

২২ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

চাঁদাবাজির ঘটনায় কোনো উপদেষ্টা জড়িত কিনা, স্পষ্ট করা দরকার : সালাহউদ্দিন
চাঁদাবাজির ঘটনায় কোনো উপদেষ্টা জড়িত কিনা, স্পষ্ট করা দরকার : সালাহউদ্দিন

২২ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

ভারতে ‘মেঘ বিস্ফোরণে’ নিহত বেড়ে ৪৬
ভারতে ‘মেঘ বিস্ফোরণে’ নিহত বেড়ে ৪৬

৫ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

এবার নেতানিয়াহুকে গ্রেফতারের ঘোষণা দিল নরওয়ে
এবার নেতানিয়াহুকে গ্রেফতারের ঘোষণা দিল নরওয়ে

২১ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

লুট হওয়া ৪০ হাজার ঘনফুট পাথর সারুলিয়া থেকে উদ্ধার
লুট হওয়া ৪০ হাজার ঘনফুট পাথর সারুলিয়া থেকে উদ্ধার

১২ ঘণ্টা আগে | নগর জীবন

কক্সবাজারকাণ্ডে উত্তপ্ত এনসিপির সাধারণ সভা
কক্সবাজারকাণ্ডে উত্তপ্ত এনসিপির সাধারণ সভা

৩ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

৮ জেলায় বন্যার সতর্কতা
৮ জেলায় বন্যার সতর্কতা

২১ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

পাকিস্তানের পারমাণবিক হুমকির পাল্টা প্রতিক্রিয়ায় ভারতের হুঁশিয়ারি
পাকিস্তানের পারমাণবিক হুমকির পাল্টা প্রতিক্রিয়ায় ভারতের হুঁশিয়ারি

১৯ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

নতুন ক্ষেপণাস্ত্র বাহিনী গঠন করছে পাকিস্তান
নতুন ক্ষেপণাস্ত্র বাহিনী গঠন করছে পাকিস্তান

১৮ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

নীল নদ থেকে ফোরাত : আরব বিশ্বের জন্য হুমকি নেতানিয়াহুর যে সম্প্রসারণবাদী স্বপ্ন
নীল নদ থেকে ফোরাত : আরব বিশ্বের জন্য হুমকি নেতানিয়াহুর যে সম্প্রসারণবাদী স্বপ্ন

১৮ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

পুলিশের সামনে অস্ত্র বের করলে গুলির নির্দেশ সিএমপি কমিশনারের
পুলিশের সামনে অস্ত্র বের করলে গুলির নির্দেশ সিএমপি কমিশনারের

১৬ ঘণ্টা আগে | চট্টগ্রাম প্রতিদিন

ভারতে বাণিজ্য ঘাটতির রেকর্ড, ভীষণ চাপে অর্থনীতি
ভারতে বাণিজ্য ঘাটতির রেকর্ড, ভীষণ চাপে অর্থনীতি

১৯ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

সত্যিই কি ফিলিস্তিনিদের ‘বিশ্বের সবচেয়ে দরিদ্র’ দেশে পাঠাতে চায় ইসরায়েল
সত্যিই কি ফিলিস্তিনিদের ‘বিশ্বের সবচেয়ে দরিদ্র’ দেশে পাঠাতে চায় ইসরায়েল

২০ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

মুন্নী সাহা ও তার স্বামীর সম্পদ বিবরণী দাখিলের আদেশ দুদকের
মুন্নী সাহা ও তার স্বামীর সম্পদ বিবরণী দাখিলের আদেশ দুদকের

১৭ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

ট্রাম্প-পুতিন বৈঠক ব্যর্থ হলে ভারতের ওপর আরও শুল্কের হুমকি আমেরিকার
ট্রাম্প-পুতিন বৈঠক ব্যর্থ হলে ভারতের ওপর আরও শুল্কের হুমকি আমেরিকার

১৮ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

ভারত, আওয়ামী লীগ, জামায়াত— দেশের মূল শত্রু: মুক্তিযোদ্ধা দল
ভারত, আওয়ামী লীগ, জামায়াত— দেশের মূল শত্রু: মুক্তিযোদ্ধা দল

১৬ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

ঝিলমিল প্রকল্পে ১৫ গাড়ি চালকের নামে বরাদ্দকৃত প্লট বাতিল
ঝিলমিল প্রকল্পে ১৫ গাড়ি চালকের নামে বরাদ্দকৃত প্লট বাতিল

১৭ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

৪০ মিনিট অ্যাম্বুল্যান্স আটকে রাখল সিন্ডিকেট, প্রাণ গেল নবজাতকের
৪০ মিনিট অ্যাম্বুল্যান্স আটকে রাখল সিন্ডিকেট, প্রাণ গেল নবজাতকের

৪ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

সেই পাপিয়া দম্পতির সাড়ে ৩ বছরের কারাদণ্ড
সেই পাপিয়া দম্পতির সাড়ে ৩ বছরের কারাদণ্ড

১৯ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

ঢাবির হলগুলোতে ছাত্রদলের কমিটি বহাল থাকবে : রাকিব
ঢাবির হলগুলোতে ছাত্রদলের কমিটি বহাল থাকবে : রাকিব

১৫ ঘণ্টা আগে | ক্যাম্পাস

কে এই সানিয়া চাঁদোক?
কে এই সানিয়া চাঁদোক?

২৩ ঘণ্টা আগে | মাঠে ময়দানে

ট্রাম্পের শুল্কে নাজেহাল ভারতের চামড়া শিল্প, ক্রেতারা ঝুঁকছে চীন-ভিয়েতনামে
ট্রাম্পের শুল্কে নাজেহাল ভারতের চামড়া শিল্প, ক্রেতারা ঝুঁকছে চীন-ভিয়েতনামে

২৩ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

রাজশাহীতে একই পরিবারের চারজনের লাশ উদ্ধার
রাজশাহীতে একই পরিবারের চারজনের লাশ উদ্ধার

৪ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

প্রিন্ট সর্বাধিক
কী থাকছে ভোটের রোডম্যাপে
কী থাকছে ভোটের রোডম্যাপে

প্রথম পৃষ্ঠা

এক বছরে দেড় লাখ ফোনকল রেকর্ড
এক বছরে দেড় লাখ ফোনকল রেকর্ড

প্রথম পৃষ্ঠা

সাদাপাথরের কেরামতি
সাদাপাথরের কেরামতি

প্রথম পৃষ্ঠা

‘ত্রিরত্নে’র বিদেশে সম্পদের পাহাড়
‘ত্রিরত্নে’র বিদেশে সম্পদের পাহাড়

প্রথম পৃষ্ঠা

বিএনপি থেকে লড়তে চান তিন নেতা জামায়াত খেলাফতের প্রার্থী চূড়ান্ত
বিএনপি থেকে লড়তে চান তিন নেতা জামায়াত খেলাফতের প্রার্থী চূড়ান্ত

নগর জীবন

ঘাম ঝরাচ্ছেন সম্ভাব্য প্রার্থীরা ছুটছেন গ্রাম থেকে গ্রামে
ঘাম ঝরাচ্ছেন সম্ভাব্য প্রার্থীরা ছুটছেন গ্রাম থেকে গ্রামে

নগর জীবন

আজকের ভাগ্যচক্র
আজকের ভাগ্যচক্র

আজকের রাশি

বাড়ছেই নদনদীর পানি, ডুবছে নতুন নতুন এলাকা
বাড়ছেই নদনদীর পানি, ডুবছে নতুন নতুন এলাকা

পেছনের পৃষ্ঠা

কর্মচারীদের ধাওয়া হাসপাতাল ত্যাগ অনশনকারীদের
কর্মচারীদের ধাওয়া হাসপাতাল ত্যাগ অনশনকারীদের

পেছনের পৃষ্ঠা

কিংসের শক্তি বেড়েছে কমেছে মোহামেডানের
কিংসের শক্তি বেড়েছে কমেছে মোহামেডানের

মাঠে ময়দানে

রেকর্ড আমদানি সত্ত্বেও খাদ্য নিরাপত্তা ঝুঁকিতে দেশ
রেকর্ড আমদানি সত্ত্বেও খাদ্য নিরাপত্তা ঝুঁকিতে দেশ

পেছনের পৃষ্ঠা

ফুটবলে মেয়েদের চোখ আরেক ট্রফিতে
ফুটবলে মেয়েদের চোখ আরেক ট্রফিতে

মাঠে ময়দানে

সারা দেশে বাড়ছে ডেঙ্গু চিকুনগুনিয়া
সারা দেশে বাড়ছে ডেঙ্গু চিকুনগুনিয়া

পেছনের পৃষ্ঠা

কক্সবাজারকাণ্ডে উত্তপ্ত এনসিপির সাধারণ সভা
কক্সবাজারকাণ্ডে উত্তপ্ত এনসিপির সাধারণ সভা

প্রথম পৃষ্ঠা

খালেদা জিয়ার জন্মদিন আজ
খালেদা জিয়ার জন্মদিন আজ

প্রথম পৃষ্ঠা

আজ ক্যাপিটাল ড্রামায় ‘উইশ কার্ড’
আজ ক্যাপিটাল ড্রামায় ‘উইশ কার্ড’

শোবিজ

ফেক ফেসবুক আইডিতে বিব্রত তারকারা
ফেক ফেসবুক আইডিতে বিব্রত তারকারা

শোবিজ

২৬ বছর পর ক্যামেরার সামনে চিত্রনায়িকা শবনম
২৬ বছর পর ক্যামেরার সামনে চিত্রনায়িকা শবনম

শোবিজ

প্লাস্টিকদূষণ চুক্তির খসড়া প্রত্যাখ্যান বাংলাদেশের
প্লাস্টিকদূষণ চুক্তির খসড়া প্রত্যাখ্যান বাংলাদেশের

প্রথম পৃষ্ঠা

অবশেষে ফিরছেন তুষি
অবশেষে ফিরছেন তুষি

শোবিজ

সেই অপুর স্ত্রী যা বললেন
সেই অপুর স্ত্রী যা বললেন

প্রথম পৃষ্ঠা

হারে শুরু সোহানদের
হারে শুরু সোহানদের

মাঠে ময়দানে

৪ কোটি টাকা চাঁদা আদায় একজন গ্রেপ্তার
৪ কোটি টাকা চাঁদা আদায় একজন গ্রেপ্তার

প্রথম পৃষ্ঠা

রাষ্ট্রপতির শপথ নিয়ে সাত অ্যামিকাস কিউরি নিয়োগ
রাষ্ট্রপতির শপথ নিয়ে সাত অ্যামিকাস কিউরি নিয়োগ

প্রথম পৃষ্ঠা

যুক্তরাষ্ট্রে জয়ের দুটি বাড়ির খোঁজ
যুক্তরাষ্ট্রে জয়ের দুটি বাড়ির খোঁজ

প্রথম পৃষ্ঠা

যুবাদের ইংল্যান্ড সফরের সূচি ঘোষণা
যুবাদের ইংল্যান্ড সফরের সূচি ঘোষণা

মাঠে ময়দানে

আজ ১৫ আগস্ট
আজ ১৫ আগস্ট

প্রথম পৃষ্ঠা

বিএনপি ক্ষমতায় এলে গণতন্ত্র সুরক্ষিত রাখা হবে
বিএনপি ক্ষমতায় এলে গণতন্ত্র সুরক্ষিত রাখা হবে

নগর জীবন

মরু দুস্তর পারাবার, কান্ডারি হুঁশিয়ার
মরু দুস্তর পারাবার, কান্ডারি হুঁশিয়ার

সম্পাদকীয়

টটেনহ্যামকে কাঁদিয়ে শিরোপা পিএসজির
টটেনহ্যামকে কাঁদিয়ে শিরোপা পিএসজির

মাঠে ময়দানে