দক্ষিণ ভারতের এক ৯৮ বছর বয়সী বৃদ্ধা নানাম্মাল আম্মা একজন বিখ্যাত যোগাসন শিক্ষক। ছোটবেলা থেকেই যোগাসন করে আসছেন। এই যোগাভ্যাস তাকে এখনও নীরোগ রখেছে। জীবনে কখনও হাসপাতালে যাননি তিনি। এই বয়সেও অন্যকে শেখানোর পাশাপাশি নিজে নিয়মিত যোগাসন করে যাচ্ছেন নানাম্মাল। তার কাছে যোগাসন শিখতে আসেন বিভিন্ন বয়সের নারী-পুরুষ।
বয়সের বাধা পেরিয়ে তিনি এখনো নানা দুরূহ যোগাসন করে চলেছেন। আম্মার বিশ্বাস তার সুস্বাস্থ্যের রহস্য রোজকার এই যোগাভ্যাস। এ কারণে তাকে কখনো হাসপাতালে যেতে হয়নি। আম্মা বলেন, তুমি যদি যোগী হতে চাও তবে ধন-সম্পদ তোমার কাছে গৌণ হতে হবে। স্বাস্থ্য যদি তোমার অগ্রাধিকার হয় তাহলে সবই অর্জন করা সম্ভব।
যোগাসন শিখিয়ে বহু সম্মাননা পদক ও স্বীকৃতি পেয়েছেন তিনি। এই যোগাসন তিনি শিখেছিলেন বাপ-দাদার কাছ থেকে, যারা ছিলেন কৃষক। সূত্র: বিবিসি বাংলা।
বিডি-প্রতিদিন/এস আহমেদ
