গরমে ত্বক ঘামে, তেলতেলে হয়- এটা খুব স্বাভাবিক একটি বিষয়। তাই অনেকেই ভাবেন, এই গরমে আবার লোশন লাগাতে হবে নাকি? এতে তো ত্বক আরও তেলতেলে হয়ে যাবে। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণা সম্পূর্ণ ভুল এবং ত্বকের জন্য ক্ষতিকরও হতে পারে। কারণ গরমে সূর্যের প্রচণ্ড তাপ, ঘাম এবং ধুলাবালির প্রভাবে ত্বক আর্দ্রতা হারায়, হয়ে পড়ে রুক্ষ।
লোশন কি শুধুই শীতের জন্য?
পৃথিবীর সবচেয়ে গরম দেশগুলোর মধ্যে অন্যতম মধ্যপ্রাচ্যের দেশ। সেখানে গরমের সময়ও মানুষ নিয়মিত লোশন ব্যবহার করে। সুতরাং গরমকালে লোশন ব্যবহার করা যাবে না, এই ধারণা সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন। বিশেষজ্ঞদের ভাষ্য, ‘লোশন শুধু শীতে নয়, বরং সারা বছরই ত্বকের সুরক্ষার জন্য দরকারি।’ পারসোনা হেয়ার অ্যান্ড বিউটি লিমিটেডের পরিচালক ও সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ নুজহাত খান বলেন, গরমে অতিরিক্ত ঘামের কারণে ত্বক থেকে প্রয়োজনীয় পানি ও আর্দ্রতা বেরিয়ে যায়। ফলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। আর সেই আর্দ্রতা ধরে রাখতে নিয়মিত লোশন ব্যবহার করা উচিত। তবে তা হতে হবে মাইল্ড। এটি ত্বকের হাইড্রেশন ব্যালান্স বজায় রাখতে সাহায্য করে।
ত্বকের ধরনের ভিত্তিতে বিভিন্ন ধরনের লোশন ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার ত্বকের ধরন বুঝে বেছে নিন সঠিক লোশন।
♦ শুষ্ক ত্বকে হালকা ময়েশ্চারাইজারযুক্ত লোশন ব্যবহার করতে পারেন। এটা ত্বকে দ্রুত শোষিত হয়ে আর্দ্রতা বজায় রাখে।
♦ তৈলাক্ত বা মিশ্র ত্বকের অধিকারীরা ওয়াটার বেজড বা জেল টাইপ লোশন সবচেয়ে উপযুক্ত। এতে ত্বক চিটচিটে হয় না, বরং হালকা এবং স্নিগ্ধ অনুভব করে।
বিশেষজ্ঞদের টিপস :
♦ গোসলের সময় ত্বক পরিষ্কার হয় ঠিকই কিন্তু সাবান বা বডিওয়াশ ব্যবহারের কারণে ত্বক আর্দ্রতা হারাতে পারে। এরপরে লোশন ব্যবহার করলে সেই আর্দ্রতা ফিরে আসে।
♦ অনেক সময় লোশন লাগানোর পর ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে লাগতে পারে। এমনটা হলে টিস্যু দিয়ে অতিরিক্ত তেল মুছে নিন।
♦ ভারী ক্রিম বা অয়েন্টমেন্টের বদলে হালকা লোশন ব্যবহার করা উত্তম।
♦ অফিস বা বাসায় যারা দীর্ঘ সময় শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে থাকেন, তাদের ত্বক খুব সহজেই শুষ্ক হয়ে পড়ে। তাই তাদের জন্য নিয়মিত লোশন ব্যবহার আরও জরুরি।
♦ লোশন কিনতে গিয়ে খেয়াল রাখুন। এতে সেটি ত্বকের স্বাভাবিক পিএইচ মাত্রা বজায় রাখে। এতে ত্বক থাকবে সুস্থ ও সতেজ।
লেখা : উম্মে হানি
