বাদামে থাকা প্রাকৃতিক তেল ত্বককে সতেজ রাখে। চিকিৎসকরা মনে করেন, প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় যদি সম পরিমাণ প্রোটিন, ভিটামিন, কার্বোহাইড্রেড থাকে তাহলে সুস্থ থাকাটা কোনো ব্যাপারই নয়। বাদামের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে গুড কোলেস্টেরল রয়েছে। যা শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। বাদামের মধ্যে রয়েছে সি-রিঅ্যাক্টিভ প্রোটিন, ইন্টারলিউকিন। যা নাকি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। বাদাম খেলে হৃৎপিন্ড সক্রিয় থাকে । —হেলথ জার্নাল
শিরোনাম
- ট্রাম্প-সৌদি যুবরাজ বৈঠক ১৮ নভেম্বর
- যে জেলার কোনও আসনেই প্রার্থী দেয়নি বিএনপি
- মেক্সিকোতে নিরাপত্তা বাহিনীর সঙ্গে সংঘর্ষে নিহত ১৩
- সূচক বেড়ে পুঁজিবাজারে চলছে লেনদেন
- সাইফার্ট ছিটকে যাওয়ায় সুযোগ পেলেন মিচেল
- সাগর জাহানের নতুন ধারাবাহিক ‘বিদেশ ফেরত’
- যে কারণে ৭৫ শতাংশ ভারতীয় শিক্ষার্থীর ভিসা আবেদন বাতিল কানাডার
- নারী ক্রিকেটারদের বেতন বাড়াল বিসিবি
- তুষারধসে নেপালে বিদেশি পর্বতারোহীসহ সাতজনের মৃত্যু
- উত্তর কোরিয়ায় কিম পরিবারের বিশ্বস্ত সংসদপ্রধানের মৃত্যু
- নির্বাচনী পরিচালনা কমিটি ঘোষণা এনসিপির
- আজ ঢাকার বাতাসের মান কেমন?
- রাজধানী ঢাকায় আজ কোথায় কোন কর্মসূচি
- চাঁদপুরের পাঁচ আসনে বিএনপির প্রার্থী ঘোষণা
- ফরিদপুর-৪ আসনে বাবুলের মনোনয়ন, ঐক্যবদ্ধ থাকার আহ্বান
- লক্ষ্মীপুরে ধানের শীষ পেলেন খায়ের-এ্যানি
- শরীয়তপুরে তিন আসনে বিএনপির মনোনয়ন ঘোষণা
- আজ নিউইয়র্কে মেয়র নির্বাচন
- একনজরে আজকের বাংলাদেশ প্রতিদিন (৪ নভেম্বর)
- আমেরিকাকে যে কঠিন শর্ত দিলেন ইরানের খামেনি
বাদামেও রয়েছে গুড কোলেস্টেরল
প্রিন্ট ভার্সন
টপিক
সর্বশেষ খবর
