শিরোনাম
প্রকাশ: ০০:০০, শনিবার, ০৯ অক্টোবর, ২০২১ আপডেট:

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস কাল

অসম বিশ্বে মানসিক স্বাস্থ্য

অধ্যাপক ব্রিগে. জেনা. (অব.) ডা. মো. আজিজুল ইসলাম
প্রিন্ট ভার্সন
অসম বিশ্বে মানসিক স্বাস্থ্য

আগামীকাল ১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে সারা বিশ্বে সচেতনা সৃষ্টির উদ্দেশ্যে এ দিবসটি পালন করা হয়। এ বছর দিবসের প্রতিপাদ্য হলো, ‘অসম বিশ্বে মানসিক স্বাস্থ্য’ (Mental Health in an Unequal World) । পৃথিবীতে অসমতার চিত্রটি সুস্পষ্ট। এ অসমতা রাজনৈতিক, অর্থনৈতিক, সামাজিক, শিক্ষা, স্বাস্থ্য, সংস্কৃতি সব ক্ষেত্রে। মানসিক স্বাস্থ্য স্বাস্থ্যের একটি অবিচ্ছেদ্য এবং মৌলিক অংশ। স্বাস্থ্যের তিনটি মৌলিক উপাদান শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক সুস্থতা। কিন্তু সর্বক্ষেত্রেই আমরা স্বাস্থ্য বলতে শারীরিক সুস্থতাকেই গুরুত্ব দেই। মানসিক স্বাস্থ্যের কথা ভুলে যাই বা মানসিক স্বাস্থ্য সম্বন্ধে আমরা থাকি অসচেতন এবং অজ্ঞ। অথচ মানসিক সুস্থতা ছাড়া কোনো সুস্থতা সম্ভব নয় ‘No Health Without Mental Health’। মন চালিকা শক্তি। আমাদের চলন-বলন-কথন, ইচ্ছা-আকাক্সক্ষা, কর্মস্পৃহা-কর্মোদ্যম, আবেগ-অনুভূতি সব কিছুর মূলেই রয়েছে মন। মন যদি হয় অসুস্থ তবে অন্যান্য সব কিছুর সঙ্গে কর্মোদ্যম, কর্মস্পৃহা, চিন্তা-চেতনা, বিচার-বিশ্লেষণ স্তব্ধ হয়ে যায়, রহিত হয়ে যায় বা মুখ থুবড়ে পড়ে। সুতরাং মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব দিতে হবে যথাযথভাবে। অন্য সব অসমতার মতো অসমতা রয়েছে মানসিক স্বাস্থ্য সম্বন্ধে জানার, বোঝার। অসমতা রয়েছে সামাজিক বিভিন্ন অনুষঙ্গে। সুতরাং মানসিক রোগের বৈজ্ঞানিক ভিত্তি, বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা ভুলে গিয়ে আমরা ভাবি মানসিক রোগ কোনো জীনে-ভূতে ধরা, অলগা লাগা, পরীর আসর, খারাপ বাতাস লাগার বিষয়। অসমতার এই বৃত্ত ভাঙার জন্য প্রয়োজন জনসচেতনা। প্রয়োজন কুসংস্কার ও অপচিকিৎসা থেকে মানসিক রোগীকে মানসিক স্বাস্থ্যসেবার কাছে পৌঁছানো। করুণ চিত্রটি হলো মানসিক রোগে আক্রান্ত প্রায় ৯২ ভাগ মানুষ মানসিক স্বাস্থ্যসেবা গ্রহণ করেন না। তাই হয়তো ডিজিটাল বাংলাদেশের সুরম্য অট্টালিকা আর চোখ ধাঁধানো জৌলুস পূর্ণ নগর জীবনেও রাস্তার পাশে অর্ধনগ্ন, নগ্ন অবস্থায় জটিল ও ক্রনিক মানসিক রোগীটি ডাস্টবিনে খাবার খোঁজে। অসমতার এই চিত্রটিকেও আমাদের মোকাবিলা করতে হবে। কভিড-১৯ পরবর্তী বিশ্বে মানসিক স্বাস্থের চিত্রটি আরও করুণ। কভিড পরবর্তী পরিসংখ্যানে দেখা গেছে, এ সময়ে একাকীত্বে ভোগেন শতকরা ৭১ জন, বিষণ্নতায় ভোগেন ৩৮%, উদ্বিগ্নতায় ভোগেন ৬৪%, নিদ্রাহীনতায় ভোগেন ৭৩%। অর্থাৎ কভিড পরবর্তী বিশ্বে মানসিক স্বাস্থ্যের প্রয়োজনীয়তা আরও সুস্পষ্ট। সুতরাং অসম বিশ্বে অসম সমাজের সবাইকে সচেতন হয়ে মানসিক স্বাস্থ্যসেবার উন্নয়নে মনোযোগী হতে হবে একটি সুস্থ পরিবার, সমাজ ও রাষ্ট্র গঠনে। তাই অবহেলা না করে এ বিষয়ে আমাদের সবাইকে অবশ্যই  যথেষ্ট সচেতন ও যত্নবান হতে হবে।

লেখক : মনোরোগ বিশেষজ্ঞ।

এই বিভাগের আরও খবর
তিন দিন পর্যাপ্ত ঘুম না হলেই হতে পারে হার্টের ক্ষতি!
তিন দিন পর্যাপ্ত ঘুম না হলেই হতে পারে হার্টের ক্ষতি!
হেলথ টিপস
হেলথ টিপস
হাঁটু ক্ষয় রোগের চিকিৎসা ও করণীয়
হাঁটু ক্ষয় রোগের চিকিৎসা ও করণীয়
নাকের অ্যালার্জির উপসর্গ
নাকের অ্যালার্জির উপসর্গ
করোনা ও ডেঙ্গু কি হতে পারে একসঙ্গে?
করোনা ও ডেঙ্গু কি হতে পারে একসঙ্গে?
মাতৃত্বকালীন কার্ডিওমায়োপ্যাথি
মাতৃত্বকালীন কার্ডিওমায়োপ্যাথি
কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে মিষ্টি কুমড়া
কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে মিষ্টি কুমড়া
হার্ট ব্লকের উপসর্গ কী?
হার্ট ব্লকের উপসর্গ কী?
ডেঙ্গু রোগীরা কী খাবেন
ডেঙ্গু রোগীরা কী খাবেন
ডেঙ্গুজ্বরের লক্ষণ ও সতর্কতা
ডেঙ্গুজ্বরের লক্ষণ ও সতর্কতা
ঘাড়ের ব্যথায় করণীয়
ঘাড়ের ব্যথায় করণীয়
ডেঙ্গু রোগীর খাদ্য ব্যবস্থাপনা
ডেঙ্গু রোগীর খাদ্য ব্যবস্থাপনা
সর্বশেষ খবর
যশোরে ভুয়া চিকিৎসক আটক, পুলিশে সোপর্দ
যশোরে ভুয়া চিকিৎসক আটক, পুলিশে সোপর্দ

২ সেকেন্ড আগে | দেশগ্রাম

সীতাকুণ্ডে লরিচাপায় পথচারীর মৃত্যু
সীতাকুণ্ডে লরিচাপায় পথচারীর মৃত্যু

১ মিনিট আগে | চট্টগ্রাম প্রতিদিন

গাইবান্ধায় পৃথক স্থানে নারীসহ দুইজনের মরদেহ উদ্ধার
গাইবান্ধায় পৃথক স্থানে নারীসহ দুইজনের মরদেহ উদ্ধার

৭ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

ভাঙ্গায় অটোভ্যানের সঙ্গে মোটরসাইকেলের সংঘর্ষ, নিহত ১
ভাঙ্গায় অটোভ্যানের সঙ্গে মোটরসাইকেলের সংঘর্ষ, নিহত ১

৯ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

শ্রীমঙ্গলে চা বাগান থেকে তরুণের লাশ উদ্ধার
শ্রীমঙ্গলে চা বাগান থেকে তরুণের লাশ উদ্ধার

১৪ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

চট্টগ্রামে ১৬ মামলার আসামি গ্রেপ্তার
চট্টগ্রামে ১৬ মামলার আসামি গ্রেপ্তার

২০ মিনিট আগে | চট্টগ্রাম প্রতিদিন

ইরাকে তুরস্কের ১২ সৈন্য নিহত
ইরাকে তুরস্কের ১২ সৈন্য নিহত

২৩ মিনিট আগে | পূর্ব-পশ্চিম

চট্টগ্রাম বন্দরের এনসিটির দায়িত্ব পেল নৌবাহিনীর 'ড্রাই ডক'
চট্টগ্রাম বন্দরের এনসিটির দায়িত্ব পেল নৌবাহিনীর 'ড্রাই ডক'

৩০ মিনিট আগে | চট্টগ্রাম প্রতিদিন

ডেঙ্গুতে তিনজনের মৃত্যু, হাসপাতালে ৪৯২
ডেঙ্গুতে তিনজনের মৃত্যু, হাসপাতালে ৪৯২

৩০ মিনিট আগে | ডেঙ্গু আপডেট

দেশের প্রথম পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয় হিসেবে ক্লাস মনিটরিং সফটওয়্যার চালু করছে জবি
দেশের প্রথম পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয় হিসেবে ক্লাস মনিটরিং সফটওয়্যার চালু করছে জবি

৩৩ মিনিট আগে | ক্যাম্পাস

এক ইলিশের দাম ৭ হাজার ৭০০ টাকা
এক ইলিশের দাম ৭ হাজার ৭০০ টাকা

৩৩ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

উৎসাহ-উদ্দীপনায় প্রেসিডেন্ট গার্ড রেজিমেন্টের সুবর্ণজয়ন্তী পালিত
উৎসাহ-উদ্দীপনায় প্রেসিডেন্ট গার্ড রেজিমেন্টের সুবর্ণজয়ন্তী পালিত

৩৬ মিনিট আগে | জাতীয়

চাঁদপুরে ভোক্তা অধিকারের অভিযানে দুই প্রতিষ্ঠানকে জরিমানা
চাঁদপুরে ভোক্তা অধিকারের অভিযানে দুই প্রতিষ্ঠানকে জরিমানা

৩৮ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

ফরিদপুরে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে জাহাজ মাস্টারের মৃত্যু
ফরিদপুরে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে জাহাজ মাস্টারের মৃত্যু

৩৯ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

পিডিবির সাবেক প্রধান প্রকৌশলী হযরত আলীর দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
পিডিবির সাবেক প্রধান প্রকৌশলী হযরত আলীর দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা

৪৩ মিনিট আগে | জাতীয়

রাশমিকা মান্দানার ছুটির দিন কাটে চোখের জলে
রাশমিকা মান্দানার ছুটির দিন কাটে চোখের জলে

৫০ মিনিট আগে | শোবিজ

পঞ্চগড়ে কেন্দ্রীয় ছাত্রদল নেতার উপর হামলা, চার ছাত্রদল নেতা বহিষ্কার
পঞ্চগড়ে কেন্দ্রীয় ছাত্রদল নেতার উপর হামলা, চার ছাত্রদল নেতা বহিষ্কার

৫১ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

ডিজিএফআইয়ের সাবেক ডিজি হামিদুলের ৪০ কোটি টাকা অবরুদ্ধ
ডিজিএফআইয়ের সাবেক ডিজি হামিদুলের ৪০ কোটি টাকা অবরুদ্ধ

৫৫ মিনিট আগে | জাতীয়

ভোলায় বিএনপি নেতার বহিষ্কারাদেশ প্রত্যাহারের দাবিতে বিক্ষোভ
ভোলায় বিএনপি নেতার বহিষ্কারাদেশ প্রত্যাহারের দাবিতে বিক্ষোভ

৫৭ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

গাজীপুরে কাঁচাবাজারে আগুন, পুড়ে গেছে ১৬ দোকান
গাজীপুরে কাঁচাবাজারে আগুন, পুড়ে গেছে ১৬ দোকান

৫৮ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

ফ্যাসিস্ট আওয়ামী লীগের সহ-সভাপতি প্রশান্ত কুমার গ্রেপ্তার
ফ্যাসিস্ট আওয়ামী লীগের সহ-সভাপতি প্রশান্ত কুমার গ্রেপ্তার

৫৯ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

পুঁজিবাজারে সূচকের বড় উত্থান
পুঁজিবাজারে সূচকের বড় উত্থান

১ ঘণ্টা আগে | অর্থনীতি

মৎস্য চাষে রিয়াজুল আলম খানের সাফল্য
মৎস্য চাষে রিয়াজুল আলম খানের সাফল্য

১ ঘণ্টা আগে | প্রকৃতি ও পরিবেশ

অধিনায়ক মুল্ডারের ব্যাটে ইতিহাস, টেস্টে ত্রিপল সেঞ্চুরি
অধিনায়ক মুল্ডারের ব্যাটে ইতিহাস, টেস্টে ত্রিপল সেঞ্চুরি

১ ঘণ্টা আগে | মাঠে ময়দানে

নেত্রকোনায় রেলের উচ্ছেদ অভিযান ফের পেছাল একমাস
নেত্রকোনায় রেলের উচ্ছেদ অভিযান ফের পেছাল একমাস

১ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

১ জুন থেকে ইরান ছেড়েছে প্রায় সাড়ে ৪ লাখ আফগান নাগরিক
১ জুন থেকে ইরান ছেড়েছে প্রায় সাড়ে ৪ লাখ আফগান নাগরিক

১ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

শৈলকূপায় যৌথবাহিনীর অভিযানে অস্ত্রসহ গ্রেফতার ১
শৈলকূপায় যৌথবাহিনীর অভিযানে অস্ত্রসহ গ্রেফতার ১

১ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

সারা দেশে পুলিশের বিশেষ অভিযান, গ্রেফতার ১৫০১
সারা দেশে পুলিশের বিশেষ অভিযান, গ্রেফতার ১৫০১

১ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

প্রায় ১৬০০ বার ভূমিকম্প, জাপানের দ্বীপপুঞ্জ ছেড়ে যাচ্ছেন বাসিন্দারা
প্রায় ১৬০০ বার ভূমিকম্প, জাপানের দ্বীপপুঞ্জ ছেড়ে যাচ্ছেন বাসিন্দারা

১ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

রিয়েল এস্টেট কেলেঙ্কারিতে ফের আইনি ফাঁদে মহেশ বাবু
রিয়েল এস্টেট কেলেঙ্কারিতে ফের আইনি ফাঁদে মহেশ বাবু

১ ঘণ্টা আগে | শোবিজ

সর্বাধিক পঠিত
ইসরায়েলে ব্যালিস্টিক ক্ষেপণাস্ত্র হামলা
ইসরায়েলে ব্যালিস্টিক ক্ষেপণাস্ত্র হামলা

২২ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

সাংবাদিকদের হুমকি দিলেন হাসনাত আব্দুল্লাহ
সাংবাদিকদের হুমকি দিলেন হাসনাত আব্দুল্লাহ

১৯ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

ঢাবি ক্যাম্পাসের দেয়ালজুড়ে ‌‘রহস্যময়’ গ্রাফিতি, পেছনের কাহিনী জানা গেল
ঢাবি ক্যাম্পাসের দেয়ালজুড়ে ‌‘রহস্যময়’ গ্রাফিতি, পেছনের কাহিনী জানা গেল

২০ ঘণ্টা আগে | ক্যাম্পাস

মাস্কের নতুন দলকে ‘হাস্যকর’ বললেন ট্রাম্প
মাস্কের নতুন দলকে ‘হাস্যকর’ বললেন ট্রাম্প

১১ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

ক্ষেপণাস্ত্র হামলার পর ইসরায়েরি বিমানবন্দরে ফ্লাইট বাতিল
ক্ষেপণাস্ত্র হামলার পর ইসরায়েরি বিমানবন্দরে ফ্লাইট বাতিল

১৮ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

ইসরায়েলে হুতিদের পাল্টা ক্ষেপণাস্ত্র হামলা
ইসরায়েলে হুতিদের পাল্টা ক্ষেপণাস্ত্র হামলা

৯ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

পাকিস্তানের সঙ্গে সংঘাতে ভারতের ২৫০ সেনা নিহত, দাবি সামা টিভির
পাকিস্তানের সঙ্গে সংঘাতে ভারতের ২৫০ সেনা নিহত, দাবি সামা টিভির

১৯ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

ইয়েমেনের বিভিন্ন স্থাপনায় ইসরায়েলের ২০ হামলা
ইয়েমেনের বিভিন্ন স্থাপনায় ইসরায়েলের ২০ হামলা

১২ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

বন্ধুত্ব থেকে প্রেমের সফল পরিণতি
বন্ধুত্ব থেকে প্রেমের সফল পরিণতি

২২ ঘণ্টা আগে | শোবিজ

পাঁচ তুর্কি সেনা নিহত
পাঁচ তুর্কি সেনা নিহত

১৪ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

শ্রীলঙ্কাকে হারিয়ে ওয়ানডে র‍্যাঙ্কিংয়ে বাংলাদেশের উন্নতি
শ্রীলঙ্কাকে হারিয়ে ওয়ানডে র‍্যাঙ্কিংয়ে বাংলাদেশের উন্নতি

২৩ ঘণ্টা আগে | মাঠে ময়দানে

মধ্যরাতে নারী ফুটবলারদের সংবর্ধনা দিল বাফুফে
মধ্যরাতে নারী ফুটবলারদের সংবর্ধনা দিল বাফুফে

১০ ঘণ্টা আগে | মাঠে ময়দানে

রাজধানীর ফার্মগেট ও মহাখালীতে ককটেল বিস্ফোরণ, আহত ৪
রাজধানীর ফার্মগেট ও মহাখালীতে ককটেল বিস্ফোরণ, আহত ৪

৯ ঘণ্টা আগে | নগর জীবন

দুদকের মামলায় খালাস পেলেন হানিফ পরিবহনের মালিক
দুদকের মামলায় খালাস পেলেন হানিফ পরিবহনের মালিক

৩ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

চীনকে উড়িয়ে টানা তৃতীয় জয়ে শীর্ষে বাংলাদেশ
চীনকে উড়িয়ে টানা তৃতীয় জয়ে শীর্ষে বাংলাদেশ

২১ ঘণ্টা আগে | মাঠে ময়দানে

টানা ৯ ঘণ্টা ঘুম, পুরস্কার ৯ লাখ! জিতলেন যে নারী
টানা ৯ ঘণ্টা ঘুম, পুরস্কার ৯ লাখ! জিতলেন যে নারী

৪ ঘণ্টা আগে | পাঁচফোড়ন

শেখ হাসিনাসহ ৩ জনের বিরুদ্ধে আদেশের দিন ধার্য
শেখ হাসিনাসহ ৩ জনের বিরুদ্ধে আদেশের দিন ধার্য

৪ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

সুষ্ঠু নির্বাচনের মাধ্যমে সরকার গঠনের জন্য আমরা রক্ত দিয়েছি : ফারুক
সুষ্ঠু নির্বাচনের মাধ্যমে সরকার গঠনের জন্য আমরা রক্ত দিয়েছি : ফারুক

১৭ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

আমরা জুলাই সনদ ও ঘোষণাপত্র আদায় করে ছাড়ব : নাহিদ
আমরা জুলাই সনদ ও ঘোষণাপত্র আদায় করে ছাড়ব : নাহিদ

১৯ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

ইয়েমেনে দফায় দফায় ইসরায়েলের হামলা
ইয়েমেনে দফায় দফায় ইসরায়েলের হামলা

৬ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

টেক্সাসে বন্যায় মৃত বেড়ে ৮২, নিখোঁজ ৪১
টেক্সাসে বন্যায় মৃত বেড়ে ৮২, নিখোঁজ ৪১

৯ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

এবারের ব্রিকস সম্মেলনে নেই জিনপিং, পুতিন ভার্চুয়ালে
এবারের ব্রিকস সম্মেলনে নেই জিনপিং, পুতিন ভার্চুয়ালে

১৫ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

নির্বাচনের কী দোষ হলো যে পেছাতে হবে, প্রশ্ন রিজভীর
নির্বাচনের কী দোষ হলো যে পেছাতে হবে, প্রশ্ন রিজভীর

২৩ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

সৈকতকে প্রশংসায় ভাসালেন হার্শা ভোগলে
সৈকতকে প্রশংসায় ভাসালেন হার্শা ভোগলে

৮ ঘণ্টা আগে | মাঠে ময়দানে

ক্লাব বিশ্বকাপের সেমিফাইনালে কে কার মুখোমুখি?
ক্লাব বিশ্বকাপের সেমিফাইনালে কে কার মুখোমুখি?

২০ ঘণ্টা আগে | মাঠে ময়দানে

ফেসবুকে ‘মরা ছাড়া কোনো গতি নেই’ লিখে যুবকের আত্মহত্যা
ফেসবুকে ‘মরা ছাড়া কোনো গতি নেই’ লিখে যুবকের আত্মহত্যা

১৮ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

ঢাকায় পোল্যান্ড দূতাবাস চালুর অনুরোধ
ঢাকায় পোল্যান্ড দূতাবাস চালুর অনুরোধ

২১ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

৩৫০০ বছরের পুরনো শহরের সন্ধান পেলেন প্রত্নতাত্ত্বিকরা
৩৫০০ বছরের পুরনো শহরের সন্ধান পেলেন প্রত্নতাত্ত্বিকরা

১৭ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

১০ জুলাই এসএসসি ফল প্রকাশের সম্ভাবনা
১০ জুলাই এসএসসি ফল প্রকাশের সম্ভাবনা

৫ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

বিএনপি নির্বাচিত হলে প্রতিটি ঘরে ফ্যামিলি কার্ড দেওয়া হবে : টুকু
বিএনপি নির্বাচিত হলে প্রতিটি ঘরে ফ্যামিলি কার্ড দেওয়া হবে : টুকু

২১ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

প্রিন্ট সর্বাধিক