Bangladesh Pratidin || Highest Circulated Newspaper
শিরোনাম
প্রকাশ : ৬ ফেব্রুয়ারি, ২০১৭ ১০:৪৯

সুস্থ থেকেও যেভাবে ওজন কমাচ্ছেন কারিনা

অনলাইন ডেস্ক

সুস্থ থেকেও যেভাবে ওজন কমাচ্ছেন কারিনা

ঘোষণা দিয়েছিলেন সন্তান জন্মের এক মাস পরেই কাজে ফিরবেন। কিন্তু সেটা আর হয়নি। তবে এরইমধ্যে নিজেকে প্রস্তুত করে ফেলেছেন তিনি। মা হওয়ার আগে যেমনটা ছিলেন এখন প্রায় সেই অবস্থায় ফিরেছেন তিনি। 

সন্তান তৈমুর হওয়ার পর থেকেই নিয়মিত যোগ ব্যায়াম করছেন কারিনা। সম্প্রতি মুম্বাইতে যোগ ব্যায়ামের ক্লাস থেকে বেরোতেও দেখা গিয়েছে তাকে। পাশাপাশি প্রচুর ফল ও পানি খাচ্ছেন তিনি। নিয়ম করে সব করায় সেই পুরনো চেহারায় ফিরে যেতে সক্ষম হয়েছেন। 

তবে কারিনার বড় বোন কারিশমা অবশ্য মনে করেন যোগব্যায়াম কিংবা খাবার নয়, দুশ্চিন্তাকে দূরে ঠেলে হাসিখুশি থাকাতেই বোনের ওজন কমছে। তিনি বলেন, কারিনা চেহারা নিয়ে আলাদা করে সচেতন হয়নি কখনও। সব সময় মন ভাল রেখেছে। আর সে কারণেই এত সহজে ফিট থাকতে পারছে।

 

বিডি প্রতিদিন/৬ ফেব্রুয়ারি, ২০১৭/ফারজানা


আপনার মন্তব্য