শীতকালে পা সুরক্ষিত রাখা অনেক সহজ, কিন্তু গরমকাল আসা মানেই ধূলাবালির চক্করে পায়ের সৌন্দর্যহারি আশঙ্কা। কিন্তু পায়ের সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য প্রয়োজন নিয়মিত পরিস্কার আর সুরক্ষিত রাখা। এই গরমে কিভাবে নেবেন আপনার পায়ের যত্ন, চলুন জেনে নেওয়া যাক।
গরমকালে পায়ে সবচেয়ে বেশি ঘাম হয়। আর এই ঘাম থেকেই ধূলবালি পায়ে আটকে যায়। এই কারণে প্রতিদিন অন্তত ১৫ মিনিট পা ধুতে ভুলবেন না।
প্রতিদিন শোবার আগে মশ্চারাইজার বা ফুট ক্রিম পায়ে লাগান। কিন্তু খুব বেশি পরিমাণে মশ্চারাইজার লাগাবেন না। বিশেষ করে পায়ের আঙুলের মাঝখানে। এতে সংক্রমণের আশঙ্কা থাকে।
পা ঢাকা জুতা পরুন। কখনও খোলা জুতো পরেন তবে পায়ে সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না।
জুতা কেনার সময় আরামের কথা খেয়াল রাখবেন। এমন জুত পরবেন যা পড়লে পায়ে আরাম অনুভূত হবে। নরম জুতাও কেনা যেতে পারে।
রাতে শেবার আগে নারকেল তেল মেখেও শুতে পারেন। তবে নারকেল তেল মাখলে অবশ্যই সুতির মোজা পরে শোবেন। এতে পায়ের চামড় নরম থাকে।
সিয়া বাটার পায়ে লাগাতে পারেন। এটি পা ফাটার হাত থেকে বাঁচায়। উষ্ণ গরম পানিতে পা ধুয়ে সিয়া বাটার লাগালে উপকার পাবেন।
