যারা ওজন বেড়ে যাওয়া দুশ্চিন্তায় রয়েছেন তাদের সাহায্য করবে এবার স্মার্টফোন। অবাক হচ্ছে, ভাবছেন স্মার্টফোন আবার কিভাবে ওজন কমাবে? হ্যাঁ, স্মার্টফোনের সাহায্যেই আপনি ওজন কমাতে পারবেন।
সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা গেছে, স্মার্টফোনের একটি অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে আপনার ওজন হ্রাস করতে পারেন। কারণ এই অ্যাপ্লিকেশনে ব্যায়াম ও পুষ্টি সম্বন্ধীয় সমস্ত ডাটাবেস রয়েছে।
মিসোরি কোলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা এমন এক স্মার্টফোন অ্যাপ্লিকেশন বানিয়েছেন যা দৈনিক জীবনের খাদ্যাভাস বদলে আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে।
এমইউ স্কুল অফ প্রেফেশনালসের অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর চেরিল শিগাকি জানিয়েছেন, নতুন এই টেকনিকও বহু দশক আগে ব্যবহৃত পদ্ধতির মতোই, কিন্তু বর্তমান প্রজন্মের জানা প্রয়োজন আধুনিক জীবনশৈলির বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ কিভাবে সামলাতে হয়।
শিকাগি আরও জানিয়েছেন এই টেকনোলজির মাধ্যমে পারম্পরিক ওজন কমাবার প্রক্রিয়া নতুন করে তৈরি করা হয়েছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটিকে ব্যায়াম ও পুষ্টির ডাটাবেসের সঙ্গে অনেক ভালো করে তৈরি করা হয়েছে।
