অবসাদ ও মদ্যপানের কারণে জীবনের কঠিন সময়ের মুখোমুখি হয়েছিলেন বলিউড অভিনেতা ফারদিন খান। কিন্তু সেই ধাক্কা কাটিয়ে নতুন আত্মবিশ্বাস নিয়ে ফিরে এসেছেন তিনি। প্রায় ২৫ কেজি ওজন কমিয়ে ফরদিন খান আবারও শিরোনামে।
এক সময়ে তাঁর ওজন ছিল ১০০ কেজির কাছাকাছি। মদ্যপানের অভ্যাসের কারণে শরীরে জমেছিল মেদের পাহাড়। তবে জীবনের দ্বিতীয় ইনিংসে নিজেকে নতুনভাবে গড়ে তুলেছেন অভিনেতা। এখন তাঁর ওজন ৭৮ কেজি। সমাজমাধ্যমে ফরদিনের নতুন লুক প্রতিনিয়ত ভাইরাল হচ্ছে।
সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে জীবনের সেই কঠিন অধ্যায় নিয়ে মুখ খুলেছেন তিনি। ফারদিন খান বলেন, ‘‘মদ্যপানের কারণে আমার ওজন ১০০ কেজিতে পৌঁছে গিয়েছিল। মনে হত, বয়স যেন ৬০ বছর হয়ে গিয়েছে। এরপর একদিন হঠাৎ সিদ্ধান্ত নিই মদ্যপান ছেড়ে দেব।’’ মদ্যপান ত্যাগে পেশাদারদের সাহায্য নিয়েছিলেন তিনি।
নতুন জীবনের গল্প বলতে গিয়ে ফারদিন খান আরও জানান, ‘‘মদ্যপান থেকে আর কিছু পাচ্ছিলাম না। তাই ওটা ছেড়ে ফিটনেসের দিকে মন দিলাম।’’ কঠোর ডায়েট, নিয়মিত ব্যায়াম আর ইতিবাচক মানসিকতার বদৌলতে শরীর ও মন দুই-ই বদলে ফেলেছেন তিনি।
ফারদিন বলেন, ‘‘এখন নিজেকে অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী মনে হয়। সুস্থ জীবনে ফিরে দৃষ্টিভঙ্গিও বদলে গিয়েছে।’’ নতুন রূপে বলিউডের পর্দায় ফিরতে মুখিয়ে আছেন তিনি।
সূত্র : আনন্দবাজার ডট কম।
বিডি প্রতিদিন/আশিক
