মালয়েশিয়ার সাবেক প্রধানমন্ত্রী মাহাথির মোহাম্মদ সম্প্রতি তার জীবনের শততম বছর পূর্ণ করেছেন। এই বিশেষ দিনটিকে কেন্দ্র করে কাতারভিত্তিক সংবাদমাধ্যম আল-জাজিরাকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে তিনি দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনযাপনের মূল সূত্রটি জানালেন। তাঁর মতে, এর মন্ত্র হলো শরীর ও মনকে সব সময় কাজের মধ্যে রাখা।
আধুনিক মালয়েশিয়ার রূপকার হিসেবে পরিচিত মাহাথির তার এই সুস্বাস্থ্যের কৃতিত্ব দিয়েছেন নিজের শৃঙ্খলাবদ্ধ জীবনযাপনকে। তিনি স্পষ্ট ভাষায় বলেছেন, আসল বিষয়টা হলো, আমি সব সময় কাজ করি। বিশ্রাম নিই না। শত বছর বয়সেও তিনি প্রতিদিন ব্যায়াম করেন, কাজে যান এবং বিদেশে গিয়েও বক্তৃতা দেন।
দীর্ঘ জীবন পাওয়ার জন্য কম খাওয়ার ওপরও জোর দিয়েছেন মাহাথির। তিনি তাঁর মায়ের দেওয়া একটি উপদেশ স্মরণ করে বলেন, যখন খাবার সুস্বাদু লাগবে, খাওয়া বন্ধ করো।
সাক্ষাৎকারে মাহাথির বিশ্ব রাজনীতি ও অর্থনীতি নিয়েও কথা বলেছেন। তিনি আশা প্রকাশ করেন, আগামী দশ বছরের মধ্যে চীন যুক্তরাষ্ট্রকে ছাড়িয়ে বিশ্বের '১ নম্বর' শক্তি হিসেবে উঠে আসবে। তবে, যুক্তরাষ্ট্রের বর্তমান রাজনীতি নিয়ে তিনি অসন্তুষ্ট এবং প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের শুল্ক আরোপের নীতির ফলে মার্কিন প্রশাসনের ক্ষতি হবে বলে মনে করেন। এছাড়াও, গাজায় ইসরায়েলের নৃশংসতাকে বিশ্ব বহু শত বছর ধরে মনে রাখবে বলেও বিশ্বাস করেন এই বর্ষীয়ান রাজনীতিবিদ।
বিডি প্রতিদিন/নাজমুল
