শিরোনাম
প্রকাশ: ০০:০০, শুক্রবার, ২৫ আগস্ট, ২০২৩

ভেষজ

সরিষা শাক খান, শরীরকে রোগ থেকে বাঁচান

প্রিন্ট ভার্সন
সরিষা শাক খান, শরীরকে রোগ থেকে বাঁচান

সরিষা শাক হাঁপানির কষ্ট লাঘবে দারুণ ভূমিকা পালন করে। ফুসফুসকে সুস্থ রাখে এ শাক। হার্টকে সুস্থ রাখে। হার্টের অসুখে ব্যাপক উপকারী এ সরিষা শাক। সরিষা শাকে প্রচুর খাদ্যআঁশ মেলে। এ শাক তাই নাড়িভুঁড়ির অসুস্থতা আটকাতে পারে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে পারে। সরিষা শাকে প্রোটিন ও আয়রন আছে অনেকটা। মেনোপজ অধ্যায় পেরিয়ে যাওয়া মহিলাদের হাড়ের জন্য খুব উপকারী এ শাক। হাড় ক্ষয়ে গিয়ে ক্যালসিয়াম শূন্যতার রোগ অস্টিওপোরোসিসে যারা ভুগছেন তাদের জন্য খুব উপকারী সরিষা শাক। বেশি বয়সী পুরুষ, মহিলা, কম বয়সী ছেলেমেয়ে সবার হাড়ের সুস্থতার জন্য সরিষা শাক জরুরি। এ শাকের মধ্যে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম আছে। এসব অত্যন্ত উপকারী এবং জরুরি খাদ্য উপাদান। সরিষা শাক নানা ধরনের প্রাকৃতিক পুষ্টি উপাদানে ভরপুর। অক্সিজেনের মৌলিক অণুগুলো শরীরে নানা ধরনের রোগভোগ বাঁধায়। এ মৌলিক অক্সিজেন অণুগুলোর টুঁটি চেপে ধরার মতো তিন ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে সরিষা শাকে। সেগুলো হলো- ভিটামিন ই, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন এ। এরা মৌলিক অক্সিজেন অণুগুলোর তৎপরতাই শুধু রুখে দেয় না, তাদের ঝেঁটিয়ে বিদায় করে। ক্যারোটিন তথা ভিটামিন এ এবং ভিটামিন ই শরীরে দ্রবীভূত হয়ে মৌলিক অক্সিজেন অণুগুলোকে শায়েস্তা করে। ভিটামিন সি শরীরের সব জলীয় অংশ, ফ্যাট তথা চর্বিতে দ্রবীভূত হয়ে একই কাজ করে। পেশি সংকোচন, প্রসারণ যাতে বাধাপ্রাপ্ত না হয়, সে কাজে ভিটামিন সির ভূমিকা রয়েছে।

হাঁপানি রোগীদের জন্য উপকারী সরিষা শাক। হাঁপানি রোগীদের ক্ষেত্রে যেটা হয়- বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদান অতিরিক্ত মাত্রায় তৈরি হয়ে প্রদাহ সৃষ্টি করে। এসব রাসায়নিকের অন্যতম হলো হিস্টামিন। ভিটামিন সি এ হিস্টামিনকে ভেঙে দিয়ে প্রদাহ হওয়া আটকায়। শুধু হাঁপানি নয়, প্রতিরোধী ক্ষমতা হ্রাস পেয়ে আরও অনেক ধরনের রোগভোগ হয় আমাদের। সেসবের বাড়াবাড়ি কমায় ভিটামিন সি। তবে সরিষা শাক থেকে ভিটামিন সি তারা পাবেন যারা প্রেসার কুকারের স্টিমে মানে ভাপে সিদ্ধ করে ঢাকা অবস্থায় ঠান্ডা হতে দিয়ে খাবেন। একটা কথা মাথায় রাখতে হবে, ভিটামিন ই হাঁপানি রোগীদের ক্ষেত্রে যেটা করে যেমন টানের বাড়াবাড়ি তো রোধ করেই পাশাপাশি যা করে তা হলো ফুসফুসের সক্রিয়তা বাড়িয়ে দেয়। সরিষা শাকের ভিটামিন ই থেকে শুরু করে সবুজ শাকসবজিতে পাওয়া ভিটামিন ই মস্তিষ্কের কর্মতৎপরতাকে উজ্জীবিত করে। সরিষা শাকে থাকা ম্যাগনেসিয়াম নামের খনিজ পদার্থটি শ্বাসনালি এবং ফুসফুসের গাত্র আবরণীকে বিশ্রাম দেয়, শ্বাস-প্রশ্বাসের কষ্ট লাঘব করে। বহু হাঁপানি রোগী জানেন না তাদের শরীরে যতটুকু ম্যাগনেসিয়াম থাকা দরকার, ততটুকু তো নেই অনেকের ক্ষেত্রে এমনও হয় ম্যাগনেসিয়োমের পরিমাণ খুব কম থাকে। ফলে কষ্ট বাড়ে। ম্যাগনেসিয়াম উচ্চ রক্তচাপ কমিয়ে দিয়ে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা হ্রাস করে। এ ফাঁকে একটা কথা জানিয়ে রাখি- যারা ধূমপান করেন বা ধূমপায়ীদের আশপাশে থাকতে হয়, তাদের সবার জন্য সরিষা শাকসহ ভিটামিন এ সমৃদ্ধ উদ্ভিজ্জ খাবার-দাবার খুব জরুরি। কানসাস স্টেট ইউনিভার্সিটির বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, যারা সিগারেট বা বিড়ি পান করেন তারা ধূমপানের মাধ্যমে ক্যান্সার সৃষ্টিতে সাহায্যকারী কারসিনেজেন উপহার পান। এর প্রভাবে শরীরে ভিটামিন এ-এর কমতি ঘটে। তাই ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার- দাবার না খাওয়া মানে ফুসফুসে প্রদাহ, শ্বাসকষ্টের মতো রোগকে থাবা বসানোর সুযোগ করে দেওয়া। আমরা অনেক সময় বলে থাকি মানুষটি সিগারেট-বিড়ি খাচ্ছেন সেই কবে থেকে, এ ৯৩ বছর বয়সেও দিব্যি চালিয়ে যাচ্ছেন। এ ধূমপান চালিয়ে যেতে তারা পারেন যারা ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার প্রচুর খান। অন্যদিকে খাবার-দাবারের মাধ্যমে ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি পেলে যেটা হয়, রক্ত সঞ্চালনব্যবস্থায় চর্বির আস্তরণ জমে যে প্রতিবন্ধকতা তৈরি হয়, যার জোরে হার্ট অ্যাটাক ঘটে তা রোধ করা যায়। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ কাঁচা ফলমূল বা সবজি খেতে পারা বেশি উপকারী। সরিষা শাকে ভিটামিন বি সিক্স মিলে যা রক্তের অণুচক্রিকাগুলোকে স্বাভাবিক তৎপর রাখে, রক্তকে জমাট বাঁধতে দিয়ে থ্রম্বোসিস হওয়ার আশঙ্কা হ্রাস করে। ভিটামিন বি সিক্সের ঘাটতি যে হার্টের নানা ধরনের অসুখ-বিসুখ ঘটার কারণে বহু চিকিৎসাবিজ্ঞানীরই সে রকম অভিমত।         আফতাব চৌধুরী

এই বিভাগের আরও খবর
বিচার বিভাগ সংস্কার
বিচার বিভাগ সংস্কার
সর্বগ্রাসী দুর্নীতি
সর্বগ্রাসী দুর্নীতি
এগারসিন্ধুর দুর্গ
এগারসিন্ধুর দুর্গ
ইসলামের দৃষ্টিতে নারী পুরুষের ভালোবাসা
ইসলামের দৃষ্টিতে নারী পুরুষের ভালোবাসা
আল্লাহর নৈকট্য অর্জনে শবেবরাত
আল্লাহর নৈকট্য অর্জনে শবেবরাত
সরকারের জন্য আরেকটি ‘থ্রি জিরো’ তত্ত্ব
সরকারের জন্য আরেকটি ‘থ্রি জিরো’ তত্ত্ব
ঝুঁকিতে সুন্দরবন
ঝুঁকিতে সুন্দরবন
ডিসেম্বরেই নির্বাচন
ডিসেম্বরেই নির্বাচন
শবেবরাত কী? এ রাতের কেন এত মর্যাদা?
শবেবরাত কী? এ রাতের কেন এত মর্যাদা?
জনগণের জানমালের নিরাপত্তা রাষ্ট্রের দায়িত্ব
জনগণের জানমালের নিরাপত্তা রাষ্ট্রের দায়িত্ব
আগা খান, জিন্নাহ ও হলিউড নায়িকা রিটা
আগা খান, জিন্নাহ ও হলিউড নায়িকা রিটা
তাবলিগ জামাতে ঐক্য ফিরে আসুক
তাবলিগ জামাতে ঐক্য ফিরে আসুক
সর্বশেষ খবর
‘আমাদের অর্থ ফেরত চাই’, ইউক্রেনকে ট্রাম্প
‘আমাদের অর্থ ফেরত চাই’, ইউক্রেনকে ট্রাম্প

এই মাত্র | পূর্ব-পশ্চিম

কাঠবোঝাই নৌকাটি তিন দিনেও ছাড়েনি আরাকান আর্মি
কাঠবোঝাই নৌকাটি তিন দিনেও ছাড়েনি আরাকান আর্মি

৫৪ মিনিট আগে | দেশগ্রাম

দুবাই পৌঁছেছেন প্রধান উপদেষ্টা
দুবাই পৌঁছেছেন প্রধান উপদেষ্টা

২ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

রাজবাড়ীতে মোটরসাইকেল-ইজিবাইক সংঘর্ষে নিহত ২
রাজবাড়ীতে মোটরসাইকেল-ইজিবাইক সংঘর্ষে নিহত ২

২ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

সিডিএতে দুদকের অভিযান
সিডিএতে দুদকের অভিযান

৩ ঘণ্টা আগে | চট্টগ্রাম প্রতিদিন

অবৈধ বিড়ি-সিগারেট ও তামাক পণ্যের বিরুদ্ধে এনবিআরের সাঁড়াশি অভিযান
অবৈধ বিড়ি-সিগারেট ও তামাক পণ্যের বিরুদ্ধে এনবিআরের সাঁড়াশি অভিযান

৩ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

যুদ্ধবিধ্বস্ত গাজা পুনর্গঠনে লাগবে ৫৩ বিলিয়ন ডলার: জাতিসংঘ
যুদ্ধবিধ্বস্ত গাজা পুনর্গঠনে লাগবে ৫৩ বিলিয়ন ডলার: জাতিসংঘ

৪ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

সাংবাদিক কল্যাণ ট্রাস্টের এমডিকে সময় দিলেন না ডিসি
সাংবাদিক কল্যাণ ট্রাস্টের এমডিকে সময় দিলেন না ডিসি

৫ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

মাদারীপুরে ট্রাক-নছিমন সংঘর্ষে নিহত ১
মাদারীপুরে ট্রাক-নছিমন সংঘর্ষে নিহত ১

৫ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

‘ইসিকে সহযোগিতা করলে নির্বাচন সুষ্ঠু হওয়ার সম্ভাবনা ৯৯ শতাংশ’
‘ইসিকে সহযোগিতা করলে নির্বাচন সুষ্ঠু হওয়ার সম্ভাবনা ৯৯ শতাংশ’

৬ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

ফরিদপুরে বিএনপির প্রস্তুতি সভা
ফরিদপুরে বিএনপির প্রস্তুতি সভা

৬ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

আওয়ামী লীগকে নিষিদ্ধ করেই ছাড়বো : হাসনাত
আওয়ামী লীগকে নিষিদ্ধ করেই ছাড়বো : হাসনাত

৭ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

নাইক্ষ্যংছড়িতে অস্ত্র ও গুলি উদ্ধার
নাইক্ষ্যংছড়িতে অস্ত্র ও গুলি উদ্ধার

৭ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

বাসের ধাক্কায় প্রাণ গেল রাজমিস্ত্রির
বাসের ধাক্কায় প্রাণ গেল রাজমিস্ত্রির

৭ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধের দাবিতে বৈষম্যবিরোধী ছাত্রদের ‘কফিন মিছিল’
আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধের দাবিতে বৈষম্যবিরোধী ছাত্রদের ‘কফিন মিছিল’

৭ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

কুড়িগ্রামে কিশোর কিশোরীদের হ্যান্ডবল 
ও ফুটবল খেলা অনুষ্ঠিত
কুড়িগ্রামে কিশোর কিশোরীদের হ্যান্ডবল  ও ফুটবল খেলা অনুষ্ঠিত

৭ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

রাজবাড়ীতে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় নিহত ২
রাজবাড়ীতে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় নিহত ২

৭ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

‘দেশে বারবার গণতন্ত্র হরণ হয়েছে, বিএনপি পুনঃপ্রতিষ্ঠা করেছে’
‘দেশে বারবার গণতন্ত্র হরণ হয়েছে, বিএনপি পুনঃপ্রতিষ্ঠা করেছে’

৭ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

স্কুলছাত্রীকে ধর্ষণের অভিযোগ
স্কুলছাত্রীকে ধর্ষণের অভিযোগ

৭ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

স্বপ্নপুরী থেকে উদ্ধার ৫ ভালুকের ঠাঁই হলো সাফারি পার্কে
স্বপ্নপুরী থেকে উদ্ধার ৫ ভালুকের ঠাঁই হলো সাফারি পার্কে

৭ ঘণ্টা আগে | নগর জীবন

চট্টগ্রাম শিক্ষা বোর্ডের নতুন চেয়ারম্যান অধ্যাপক ইলিয়াছ
চট্টগ্রাম শিক্ষা বোর্ডের নতুন চেয়ারম্যান অধ্যাপক ইলিয়াছ

৭ ঘণ্টা আগে | চট্টগ্রাম প্রতিদিন

ওয়ালটন ইউনিফাই অল ইন ওয়ান পিসিতে ১৫ শতাংশ পর্যন্ত ডিসকাউন্ট
ওয়ালটন ইউনিফাই অল ইন ওয়ান পিসিতে ১৫ শতাংশ পর্যন্ত ডিসকাউন্ট

৭ ঘণ্টা আগে | কর্পোরেট কর্নার

নারায়ণগঞ্জে ডেভিল হান্টসহ নিয়মিত অভিযানে গ্রেফতার ৫২
নারায়ণগঞ্জে ডেভিল হান্টসহ নিয়মিত অভিযানে গ্রেফতার ৫২

৭ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

ডিএনসিসির প্রশাসক হিসেবে নিয়োগ পেলেন মোহাম্মদ এজাজ
ডিএনসিসির প্রশাসক হিসেবে নিয়োগ পেলেন মোহাম্মদ এজাজ

৭ ঘণ্টা আগে | নগর জীবন

‘হাসিনা ক্ষমতায় থেকে হাজার হাজার কোটি টাকা পাচার করেছে’
‘হাসিনা ক্ষমতায় থেকে হাজার হাজার কোটি টাকা পাচার করেছে’

৮ ঘণ্টা আগে | রাজনীতি

ছাত্রশিবিরের সঙ্গে যুক্ত হলে নষ্ট হওয়ার সুযোগ নেই: নূরুল ইসলাম বুলবুল
ছাত্রশিবিরের সঙ্গে যুক্ত হলে নষ্ট হওয়ার সুযোগ নেই: নূরুল ইসলাম বুলবুল

৮ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

মানিকগঞ্জে কবর থেকে তোলা হল লাশ
মানিকগঞ্জে কবর থেকে তোলা হল লাশ

৮ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

বাসচাপায় পথচারী নিহত
বাসচাপায় পথচারী নিহত

৮ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

৩ বিভাগে বৃষ্টির আভাস
৩ বিভাগে বৃষ্টির আভাস

৮ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলন : শিক্ষার্থীদের কাউন্সিলিং সেবা দেবে ইউজিসি ও ইউনেস্কো
বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলন : শিক্ষার্থীদের কাউন্সিলিং সেবা দেবে ইউজিসি ও ইউনেস্কো

৮ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

সর্বাধিক পঠিত
আয়নাঘর পরিদর্শনে প্রধান উপদেষ্টা
আয়নাঘর পরিদর্শনে প্রধান উপদেষ্টা

১৭ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

৩৫০০ কোটি টাকার নকশিপল্লী প্রকল্প হচ্ছে ২০০ কোটিতে
৩৫০০ কোটি টাকার নকশিপল্লী প্রকল্প হচ্ছে ২০০ কোটিতে

২০ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

যমুনা বহুমুখী সেতুতে আর উঠবে না ট্রেন
যমুনা বহুমুখী সেতুতে আর উঠবে না ট্রেন

২০ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

হাসিনার সাম্প্রতিক বক্তব্য নানা জটিলতা তৈরি করেছে: শশী থারুর
হাসিনার সাম্প্রতিক বক্তব্য নানা জটিলতা তৈরি করেছে: শশী থারুর

২০ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

মিশরে আক্রমণের প্রস্তুতি ইসরায়েলের, রিপোর্ট
মিশরে আক্রমণের প্রস্তুতি ইসরায়েলের, রিপোর্ট

১১ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

আয়নাঘরেই রাখা হয়েছিল, চিনতে পারলেন নাহিদ ও আসিফ
আয়নাঘরেই রাখা হয়েছিল, চিনতে পারলেন নাহিদ ও আসিফ

১৪ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

হাসিনা নির্দেশ দিয়েছিলেন—‘বিক্ষোভের নেতাদের হত্যা করুন, লাশ গুম করুন’
হাসিনা নির্দেশ দিয়েছিলেন—‘বিক্ষোভের নেতাদের হত্যা করুন, লাশ গুম করুন’

১২ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

খালেদা জিয়ার দেশে ফেরার বিষয়ে যা জানালেন জাহিদ হোসেন
খালেদা জিয়ার দেশে ফেরার বিষয়ে যা জানালেন জাহিদ হোসেন

১৭ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

সারদা পুলিশ একাডেমি থেকে এসপি তানভীর আটক
সারদা পুলিশ একাডেমি থেকে এসপি তানভীর আটক

১৬ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

ক্ষমতা ধরে রাখতেই জুলাই গণঅভ্যুত্থানে নৃশংস হত্যাকাণ্ড: জাতিসংঘ
ক্ষমতা ধরে রাখতেই জুলাই গণঅভ্যুত্থানে নৃশংস হত্যাকাণ্ড: জাতিসংঘ

১৫ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

শর্ত দিয়ে রাশিয়াকে কুর্স্ক ছাড়তে রাজি ইউক্রেন
শর্ত দিয়ে রাশিয়াকে কুর্স্ক ছাড়তে রাজি ইউক্রেন

১২ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধের দাবিতে বৈষম্যবিরোধী ছাত্রদের কর্মসূচি ঘোষণা
আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধের দাবিতে বৈষম্যবিরোধী ছাত্রদের কর্মসূচি ঘোষণা

১২ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

আয়নাঘর নিয়ে ফেসবুকে যা লিখলেন ভারতীয় সাংবাদিক
আয়নাঘর নিয়ে ফেসবুকে যা লিখলেন ভারতীয় সাংবাদিক

১০ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

বিএনপির রাজনীতিতে তৃতীয় প্রজন্মের অভিষেক
বিএনপির রাজনীতিতে তৃতীয় প্রজন্মের অভিষেক

১৯ ঘণ্টা আগে | মুক্তমঞ্চ

হজ পালনে এ বছর যেসব শর্ত দিল সৌদি আরব
হজ পালনে এ বছর যেসব শর্ত দিল সৌদি আরব

১১ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

সিএমপির সাবেক কমিশনার সাইফুল ইসলাম গ্রেফতার
সিএমপির সাবেক কমিশনার সাইফুল ইসলাম গ্রেফতার

১৫ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

ফিলিস্তিনিদের নিজ ভূখণ্ডেই থাকতে দিতে হবে : মিশর
ফিলিস্তিনিদের নিজ ভূখণ্ডেই থাকতে দিতে হবে : মিশর

১৭ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

ইসরায়েলকে সামরিক অভিযানের হুঁশিয়ারি হুতি নেতার
ইসরায়েলকে সামরিক অভিযানের হুঁশিয়ারি হুতি নেতার

১২ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

স্ত্রীসহ জাতীর পার্টির মহাসচিব চুন্নুর দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
স্ত্রীসহ জাতীর পার্টির মহাসচিব চুন্নুর দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা

১৩ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

ট্রাম্পের গাজা পরিকল্পনা প্রত্যাখ্যান করলেন জর্ডান বাদশাহ
ট্রাম্পের গাজা পরিকল্পনা প্রত্যাখ্যান করলেন জর্ডান বাদশাহ

১৮ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

সারা দেশে থাকা আয়নাঘর খুঁজে বের করা হবে : প্রেস সচিব
সারা দেশে থাকা আয়নাঘর খুঁজে বের করা হবে : প্রেস সচিব

১৩ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

ভ্যাট-ট্যাক্সের জাঁতাকলে বিস্কুটের প্যাকেট আর কত ছোট হবে, সরকারের কাছে ব্যবসায়ীর প্রশ্ন
ভ্যাট-ট্যাক্সের জাঁতাকলে বিস্কুটের প্যাকেট আর কত ছোট হবে, সরকারের কাছে ব্যবসায়ীর প্রশ্ন

১৬ ঘণ্টা আগে | বাণিজ্য

গণহত্যার দায়ে মামলা: ১০ দিনের রিমান্ডে নাসা গ্রুপের চেয়ারম্যান
গণহত্যার দায়ে মামলা: ১০ দিনের রিমান্ডে নাসা গ্রুপের চেয়ারম্যান

১৬ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

‘ইন্টেরিম, আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধ করো, করতে হবে’
‘ইন্টেরিম, আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধ করো, করতে হবে’

১৩ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

ডিএনসিসির প্রশাসক হিসেবে নিয়োগ পেলেন মোহাম্মদ এজাজ
ডিএনসিসির প্রশাসক হিসেবে নিয়োগ পেলেন মোহাম্মদ এজাজ

৮ ঘণ্টা আগে | নগর জীবন

প্রখ্যাত স্থপতি লাইলুন নাহার একরাম আর নেই
প্রখ্যাত স্থপতি লাইলুন নাহার একরাম আর নেই

২১ ঘণ্টা আগে | জাতীয়

ট্রাম্পের গাজা দখল পরিকল্পনাকে হাস্যকর বলে তীব্র প্রতিক্রিয়া উত্তর কোরিয়ার
ট্রাম্পের গাজা দখল পরিকল্পনাকে হাস্যকর বলে তীব্র প্রতিক্রিয়া উত্তর কোরিয়ার

১১ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

‘চিকিৎসায় প্রতি বছর বাংলাদেশিদের থেকে ভারতের আয় ১০ বিলিয়ন ডলার’
‘চিকিৎসায় প্রতি বছর বাংলাদেশিদের থেকে ভারতের আয় ১০ বিলিয়ন ডলার’

১৩ ঘণ্টা আগে | দেশগ্রাম

যুক্তরাজ্যে খেলার মাঠ থেকে মিললো ১৭৫ যুদ্ধবোমা
যুক্তরাজ্যে খেলার মাঠ থেকে মিললো ১৭৫ যুদ্ধবোমা

১৮ ঘণ্টা আগে | পূর্ব-পশ্চিম

তিনবার বিচ্ছেদের পরও চতুর্থ বিয়ের স্বপ্ন দেখেন লাকি আলী
তিনবার বিচ্ছেদের পরও চতুর্থ বিয়ের স্বপ্ন দেখেন লাকি আলী

১৯ ঘণ্টা আগে | শোবিজ

প্রিন্ট সর্বাধিক
চমক আসছে কাউন্সিলে
চমক আসছে কাউন্সিলে

প্রথম পৃষ্ঠা

প্রতিবিপ্লবের শঙ্কা এবং ‘ডেভিল হান্ট’
প্রতিবিপ্লবের শঙ্কা এবং ‘ডেভিল হান্ট’

প্রথম পৃষ্ঠা

সরকারের জন্য আরেকটি ‘থ্রি জিরো’ তত্ত্ব
সরকারের জন্য আরেকটি ‘থ্রি জিরো’ তত্ত্ব

সম্পাদকীয়

আসছে তিন হাজার কোটি টাকার ভোট
আসছে তিন হাজার কোটি টাকার ভোট

প্রথম পৃষ্ঠা

গোলাপি বাসের শুরুতেই হোঁচট
গোলাপি বাসের শুরুতেই হোঁচট

রকমারি নগর পরিক্রমা

মব জাস্টিসের কথা বোঝানোর চেষ্টা করবেন না
মব জাস্টিসের কথা বোঝানোর চেষ্টা করবেন না

প্রথম পৃষ্ঠা

আজকের ভাগ্যচক্র
আজকের ভাগ্যচক্র

আজকের রাশি

নগদের ২৩০০ কোটি টাকার দুর্নীতির প্রমাণ দুদকে
নগদের ২৩০০ কোটি টাকার দুর্নীতির প্রমাণ দুদকে

পেছনের পৃষ্ঠা

যোগাযোগ ভোগান্তিতে কোটি মানুষ
যোগাযোগ ভোগান্তিতে কোটি মানুষ

নগর জীবন

পাঁচ আন্দোলনে উত্তাল ঢাকা
পাঁচ আন্দোলনে উত্তাল ঢাকা

পেছনের পৃষ্ঠা

আইনজীবীর ফি নির্ধারণে থাকতে হবে লিখিত চুক্তি
আইনজীবীর ফি নির্ধারণে থাকতে হবে লিখিত চুক্তি

পেছনের পৃষ্ঠা

রোমহর্ষক আয়নাঘর প্রকাশ্যে
রোমহর্ষক আয়নাঘর প্রকাশ্যে

প্রথম পৃষ্ঠা

চিকিৎসকদের অনুমতি পেলে খালেদা জিয়া দেশে ফিরবেন
চিকিৎসকদের অনুমতি পেলে খালেদা জিয়া দেশে ফিরবেন

প্রথম পৃষ্ঠা

৪০০ বছরের পোড়াদহ মেলা
৪০০ বছরের পোড়াদহ মেলা

পেছনের পৃষ্ঠা

গঠিত হলো জাতীয় ঐকমত্য কমিশন
গঠিত হলো জাতীয় ঐকমত্য কমিশন

প্রথম পৃষ্ঠা

ফাগুন ভালোবাসা দিবস ঘিরে আগুন রাজধানীর ফুলের বাজার
ফাগুন ভালোবাসা দিবস ঘিরে আগুন রাজধানীর ফুলের বাজার

নগর জীবন

বিক্রি ভালো, দামে অখুশি চাষি
বিক্রি ভালো, দামে অখুশি চাষি

নগর জীবন

বাংলা ভাষা ও খাবার প্রিয় চীনা ছাত্রের
বাংলা ভাষা ও খাবার প্রিয় চীনা ছাত্রের

প্রথম পৃষ্ঠা

সংসদে ১০-২০টি নারী আসন যুক্তিসংগত
সংসদে ১০-২০টি নারী আসন যুক্তিসংগত

নগর জীবন

মোজাম্মেলের বাড়িতে আহত কিশোরের মৃত্যু
মোজাম্মেলের বাড়িতে আহত কিশোরের মৃত্যু

প্রথম পৃষ্ঠা

অনেক শ্রমিকের বদলায়নি ভাগ্য, উদ্বেগ শিশুশ্রমে
অনেক শ্রমিকের বদলায়নি ভাগ্য, উদ্বেগ শিশুশ্রমে

পেছনের পৃষ্ঠা

শ্রমিক অসন্তোষে তৈরি পোশাকশিল্পে উদ্বেগ
শ্রমিক অসন্তোষে তৈরি পোশাকশিল্পে উদ্বেগ

নগর জীবন

এসিল্যান্ডের ওপর হামলাচেষ্টায় কথিত সমন্বয়ক গ্রেপ্তার
এসিল্যান্ডের ওপর হামলাচেষ্টায় কথিত সমন্বয়ক গ্রেপ্তার

দেশগ্রাম

শটগানের কার্তুজসহ দুই পুলিশ গ্রেপ্তার
শটগানের কার্তুজসহ দুই পুলিশ গ্রেপ্তার

দেশগ্রাম

বিশ্বকাপজয়ী নাবিলের হঠাৎ অবসর
বিশ্বকাপজয়ী নাবিলের হঠাৎ অবসর

মাঠে ময়দানে

দফায় দফায় হামলা, বাড়িঘর ভাঙচুর, গরু লুট
দফায় দফায় হামলা, বাড়িঘর ভাঙচুর, গরু লুট

দেশগ্রাম

আসালঙ্কার সেঞ্চুরির ম্যাচ জিতল শ্রীলঙ্কা
আসালঙ্কার সেঞ্চুরির ম্যাচ জিতল শ্রীলঙ্কা

মাঠে ময়দানে

জনবলসহ নানা সংকট, খুঁড়িয়ে স্বাস্থ্যসেবা
জনবলসহ নানা সংকট, খুঁড়িয়ে স্বাস্থ্যসেবা

দেশগ্রাম

প্রিমিয়ার লিগে এক মৌসুমে সর্বোচ্চ গোলদাতা হলান্ড
প্রিমিয়ার লিগে এক মৌসুমে সর্বোচ্চ গোলদাতা হলান্ড

মাঠে ময়দানে

অবশেষে অধিনায়ক মুন্নাকে স্মরণ বাফুফের
অবশেষে অধিনায়ক মুন্নাকে স্মরণ বাফুফের

মাঠে ময়দানে