আর্থ্রাইটিস সমস্যার মধ্যে অন্যতম হলো টেনিস এলবো ও কনুই ব্যথা। টেনিস এলবো একটি ইনজুরি জাতীয়  হাতের সমস্যা। টেনিস খেলোয়াড়দের এ সমস্যা বেশি দেখা দেয় বলে একে টেনিস এলবো বলা হয়। এ জাতীয় সমস্যা অন্য খেলোয়াড়দেরও হতে পারে। ক্রিকেট, গলফ, ব্যাডমিন্টন, ভলিবল, তীর নিক্ষেপ ইত্যাদি খেলায়ও ভুল টেকনিকের কারণে এ  সমস্যা দেখা দিতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে এ সমস্যার কারণে খেলোয়াড়দের দীর্ঘদিন খেলার বাইরে থাকতে হয়। তা ছাড়া সাংবাদিক, শিক্ষক, ছাত্র,  গৃহিণী, মিস্ত্রি, শ্রমিক, যাদের হাতের কাজ বেশি করতে হয় তাদেরও এ সমস্যা দেখা দিতে পারে । সমস্যার শুরুতে হাতের কনুইয়ের বাইরের দিকে ব্যথা অনুভব হয়, হাতের নড়াচড়া বা কাজকর্মে ব্যথা তীব্র থেকে তীব্রতর হতে পারে, ব্যথা কনুই থেকে শুরু হয়ে হাতের  বাইরের পাশ দিয়ে আঙ্গুল পর্যন্ত যেতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে রোগী জোড়ার ভিতর ব্যথা অনুভব করে, কনুইয়ের বাইরের দিকে চাপ দিলে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভাব করে, দীর্ঘদিন এভাবে চলতে থাকলে হাতের মাংসপেশির শক্তি ও হাতের কর্মক্ষমতা কমে আসে। যাদের এ সমস্যা হচ্ছে তারা ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞের চিকিত্সা ও পরামর্শ গ্রহণ করলে নিয়মিত থেরাপির মাধ্যমে এ সমস্যা দ্রুত কাটিয়ে উঠতে পারেন। সবচেয়ে বড় কথা এরকম ব্যথায় প্রাথমিক অবস্থা থেকে চিকিত্সা নেওয়া ভালো। কারণ প্রতিকার নয় প্রতিরোধ সর্বদা উত্তম। দেখা যায়, এসব ব্যথায় ভুক্তভোগী হওয়া সত্ত্বেও অবহেলা করে থাকি আমরা। ফলে এক পর্যায়ে এক্ষেত্রে জটিলতা আরও বাড়ে।

ডা. মো. সফিউল্যাহ্ প্রধান

ফোন : ০১৯৮৯০০০২২২