শীতকাল আসা মানেই ত্বকের হাজারো সমস্যা—বিশেষ করে রুক্ষতা, টানটান ভাব আর খসখসে শুষ্কতা। এই সময়ে ময়েশ্চারাইজার ছাড়া এক মুহূর্তও চলে না। তবে বাজারজাত কেমিক্যালযুক্ত ক্রিম ব্যবহার না করে, প্রকৃতি নির্ভর সমাধান খুঁজছেন যারা, তাদের জন্য রয়েছে দারুণ সুখবর!
ঠান্ডা মৌসুমে ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যাওয়াটা স্বাভাবিক। বাজারজাত ক্রিম অনেক সময় খুব দ্রুত শুষে যায়। তবে ঘরে সহজ উপাদান দিয়ে বানানো ক্রিম ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে দীর্ঘ সময় এবং শুষ্ক আবহাওয়ার প্রভাব থেকে রক্ষা করে।
১. শিয়া বাটার-আমন্ড ক্রিম
উপকরণ: ২ টেবিলচামচ শিয়া বাটার, ১ টেবিলচামচ আমন্ড অয়েল, ১–২ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার বা রোজ় এসেনশিয়াল অয়েল।
পদ্ধতি: শিয়া বাটার গলিয়ে তাতে আমন্ড অয়েল মিশান। এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে ঠান্ডা করে কাচের জারে রাখুন।
উপকারিতা: ত্বকের শুষ্ক অংশ নরম করে, আর্দ্রতা ধরে রাখে, ভিটামিন ই ও অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট সরবরাহ করে।
২. মধু-অলিভ অয়েল ক্রিম
উপকরণ: ১ টেবিলচামচ অলিভ অয়েল, ১ চা চামচ মধু।
পদ্ধতি: অলিভ অয়েল হালকা গরম করে মধুর সঙ্গে মিশান। ঠান্ডা হয়ে গেলে কাচের জারে সংরক্ষণ করুন।
উপকারিতা: ত্বকে গভীর পুষ্টি দেয়, আর্দ্রতা ধরে রাখে, অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল সুরক্ষা প্রদান করে। খসখসে দাগ কমাতে সাহায্য করে এবং ত্বক মসৃণ রাখে।
৩. অ্যালো ভেরা-গ্লিসারিন ক্রিম
উপকরণ: ২ টেবিলচামচ খাঁটি অ্যালো ভেরা জেল, ১ চা চামচ ভেজিটেবল গ্লিসারিন।
পদ্ধতি: অ্যালো ভেরা জেলের সঙ্গে গ্লিসারিন মিশিয়ে জীবাণুমুক্ত কাচের জারে সংরক্ষণ করুন। প্রয়োগের আগে চাইলে ফ্রিজে ঠান্ডা করে ব্যবহার করতে পারেন।
উপকারিতা: আর্দ্রতা যোগ করে, ত্বককে প্রশান্ত ও টানটান রাখে, প্রদাহ কমায়। শুষ্ক ও চুলকানি ত্বককে আরাম দেয়।
এই তিনটি ক্রিম ব্যবহার করলে ঠান্ডা মৌসুমেও ত্বক থাকবে নরম, কোমল ও সতেজ।
বিডি-প্রতিদিন/সুজন
