শিরোনাম
প্রকাশ : সোমবার, ১৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২০ ০০:০০ টা
আপলোড : ১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০২০ ২৩:২৫

স্বাস্থ্য পরামর্শ

গোলাপ ফুলে মধুর ঘুম

প্রতিদিন ডেস্ক

গোলাপ কি শুধুই ভালোবাসার? গবেষণা বলছে, মোটেই তা নয়। গোলাপ মধুর ঘুম আর মনসংযোগেও দারুণ কার্যকরী। সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, গোলাপ শুধু ভালোবাসার প্রতীকী ফুল হিসেবেই জরুরি নয়। এর অন্য গুরুত্বও অপরিসীম। যার মধ্যে অন্যতম, গোলাপের ঘ্রাণ প্রাণভরে নিলে খুব ভালো ঘুম হয়। দ্বিতীয়ত, পড়াশোনা মনে রাখতেও অত্যন্ত ফলদায়ক গোলাপের সৌরভ। বিজ্ঞান পত্রিকা ‘নেচার্স’? গোষ্ঠীর ‘ওপেন অ্যাকসেস’ পত্রিকায় প্রকাশ করা সমীক্ষা রিপোর্টে বলা হয়েছে, ষষ্ঠ শ্রেণির ইংরেজি ক্লাসে দুটি বিভাগের মোট ৫৪ জন ছাত্রছাত্রীর উপর করা সমীক্ষায়  গবেষকরা দেখেছেন, যে বিভাগের ছাত্রছাত্রীরা গোলাপ হাতে নিয়ে ক্লাস করেছে-বাকিদের তুলনায় তারা প্রায় ৩০ শতাংশ পড়া মনে রাখতে পেরেছে। এছাড়া একদল ঘুমন্ত মানুষের পাশেও রাতভর গোলাপ ফুল রেখে দিয়ে গবেষকরা দেখেছেন, যাদের পাশে গোলাপ ফুল ছিল তারা নিশ্চিন্তে ঘুমিয়েছেন। আর যাদের পাশে  গোলাপ রাখা হয়নি- তাদের নানা সময়, নানা কারণে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটেছে।


আপনার মন্তব্য

এই বিভাগের আরও খবর